Kurser

Mere aktiv i hverdagen, så deltag i et givende motionsfællesskab. Særlig tilrettelagt for dig, der har en kronisk hjertesygdom eller gerne vil forebygge livsstilssygdom. Kurset henvender sig til både mænd og kvinder. Er du pårørende, så er du også...

Se hold og info

'Motion og Samvær' er et træningstilbud til dig, som har lyst til at være aktiv samtidig med at du har det sjovt og bliver en del af et stærkt fællesskab.Træningen varetages af uddannede fysioterapeuter og du vil opleve, at din kondition forbedres...

Se hold og info

Få skuldrene væk fra ørerne, bliv gladere og få mere energi i hverdagen med aktiv Yin Yoga.Denne type yoga er meget effektiv og er for dig, der ønsker at øge din mobilitet, forbedre din kropsbevidsthed og mindske skavanker og smerter. Du får løsne...

Se hold og info

Få skuldrene væk fra ørerne, bliv gladere og få mere energi i hverdagen med aktiv Yin Yoga.Denne type yoga er meget effektiv og er for dig, der ønsker at øge din mobilitet, forbedre din kropsbevidsthed og mindske skavanker og smerter. Du får løsne...

Se hold og info

'Motion og Samvær' er et træningstilbud til dig, som har lyst til at være aktiv samtidig med at du har det sjovt og bliver en del af et stærkt fællesskab.Træningen varetages af uddannede fysioterapeuter og du vil opleve, at din kondition forbedres...

Se hold og info

Vil du sikre dig alle 4 mødegange, så vælger du ALMEN pris.Vælger du drop-in de enkelt datoer, bruger du Pr. mødegang og skal booke forud for hver gang du vil droppe in. Det er også muligt, at droppe in på dagen. I det tilfælde sender du kr. 90,00...

Se hold og info

Nyd stilheden og roen, imens du dyrker Yoga En kombination af Hatha og Yin Yoga med aktive stræk og dybe afspændende stræk. 90 minutters selvomsorg og fordybelse. Medbring :• Egen måtte• Tæppe• Fast håndklæde ( til evt støtte i stillinger)• Vand•...

Se hold og info

Vil du sikre dig alle 4 mødegange, så vælger du ALMEN pris.Vælger du drop-in de enkelt datoer, bruger du Pr. mødegang og skal booke forud for hver gang du vil droppe in. Det er også muligt, at droppe in på dagen. I det tilfælde sender du kr. 90,00...

Se hold og info

Nyd stilheden og roen, imens du dyrker Yoga En kombination af Hatha og Yin Yoga med aktive stræk og dybe afspændende stræk. 90 minutters selvomsorg og fordybelse. Medbring :• Egen måtte• Tæppe• Fast håndklæde ( til evt støtte i stillinger)• Vand•...

Se hold og info

I en tid, hvor der sker så meget vi ikke har kontrol over er det nu endnu vigtigere at huske at hygge sig og nyde nuet. Det gør vi hos Mariagerfjord keramik.I værkstedet i Øster Hurup udbydes keramikkurser til dig og dem du holder af. Her kan alle...

Se hold og info

I en tid, hvor der sker så meget vi ikke har kontrol over er det nu endnu vigtigere at huske at hygge sig og nyde nuet. Det gør vi hos Mariagerfjord keramik.I værkstedet i Øster Hurup udbydes keramikkurser til dig og dem du holder af. Her kan alle...

Se hold og info

I en tid, hvor der sker så meget vi ikke har kontrol over er det nu endnu vigtigere at huske at hygge sig og nyde nuet. Det gør vi hos Mariagerfjord keramik.I værkstedet i Øster Hurup udbydes keramikkurser til dig og dem du holder af. Her kan alle...

Se hold og info

I en tid, hvor der sker så meget vi ikke har kontrol over er det nu endnu vigtigere at huske at hygge sig og nyde nuet. Det gør vi hos Mariagerfjord keramik.I værkstedet i Øster Hurup udbydes keramikkurser til dig og dem du holder af. Her kan alle...

Se hold og info