• Charlotte Larsen
    Min faglige baggrund er en uddannelse som ergoterapeut, samt instruktøruddannelser i Ballroom, Parkinson Ballroom, Yoga og Stimulastik - derudover har jeg mere en 15 års erfaring i kundekontakt.Dette har udviklet mig til en smilende og optimistisk person, som er fuld af energi, og som elsker kontakten med mennesker. Kvalitet i det jeg leverer har den største betydning for mig og jeg prioriterer at vi har det sjovt og kan gå fra timen med et endnu større smil end da vi kom.

Yoga - Seniorer

For dig som gerne vil styrke og smidiggøre sin krop.

Senioryoga foregår i et stille og roligt tempo, som alle kan få udbytte og glæde af.

Vi arbejder med styrkende og smidiggørende øvelser, samt lettere klassiske yogastillinger.
Muskler, led og kredsløb styrkes og balancen forbedres.

Desuden arbejder vi med forskellige åndedrætsøvelser og dybdeafspænding.
En skøn time som giver klarhed og ro, samt øget velbefindende. 








Praktisk info

Grundet Corona: medbring helst selv måtte, bælte, tæppe, pude til støtte el lign.
Vores redskaber er fortsat tilgængelige, så har du ikke mulighed for selv at medbringe redskaber, kan du medbringe lagen/håndklæde til at lægge over redskaberne, så du ikke kommer i direkte kontakt med det.
Nummer
211160 - Yoga - Seniorer
Første mødegang
torsdag den 14.01.21 kl. 08:20 - 09:35
Undervisere
Adresse

Fantasien, Finlandsgade 39, 7430 Ikast

Se på kort

Mødegange
10
Pris
Almen
DKK 700,00
Folkepensionist Ikast
DKK 420,00
torsdag den 14.01.21

Kl. 08:20 - 09:35

Med Charlotte Larsen

Finlandsgade 39, 7430 (Salen)

Se på kort

torsdag den 21.01.21

Kl. 08:20 - 09:35

Med Charlotte Larsen

Finlandsgade 39, 7430 (Salen)

Se på kort

torsdag den 28.01.21

Kl. 08:20 - 09:35

Med Charlotte Larsen

Finlandsgade 39, 7430 (Salen)

Se på kort

torsdag den 04.02.21

Kl. 08:20 - 09:35

Med Charlotte Larsen

Finlandsgade 39, 7430 (Salen)

Se på kort

torsdag den 11.02.21

Kl. 08:20 - 09:35

Med Charlotte Larsen

Finlandsgade 39, 7430 (Salen)

Se på kort

torsdag den 25.02.21

Kl. 08:20 - 09:35

Med Charlotte Larsen

Finlandsgade 39, 7430 (Salen)

Se på kort

torsdag den 04.03.21

Kl. 08:20 - 09:35

Med Charlotte Larsen

Finlandsgade 39, 7430 (Salen)

Se på kort

torsdag den 11.03.21

Kl. 08:20 - 09:35

Med Charlotte Larsen

Finlandsgade 39, 7430 (Salen)

Se på kort

torsdag den 18.03.21

Kl. 08:20 - 09:35

Med Charlotte Larsen

Finlandsgade 39, 7430 (Salen)

Se på kort

torsdag den 25.03.21

Kl. 08:20 - 09:35

Med Charlotte Larsen

Finlandsgade 39, 7430 (Salen)

Se på kort