Holdet for dig, som gerne vil træne kroppen på forskellige måder.
Indholdet vil være varierende og en blanding af Fysio Flow puls-, styrke-,
bevægeligheds- og balancetræning.
Vi har tid til en god opvarmning af kroppen inden vi lave styrkeøvel...
Holdet for dig, som gerne vil træne kroppen på forskellige måder.
Indholdet vil være varierende og en blanding af Fysio Flow puls-, styrke-,
bevægeligheds- og balancetræning.
Vi har tid til en god opvarmning af kroppen inden vi lave styrkeøvel...
For dig der har lyst til en god start på dagen og ugen.Få kroppen gået igennem under kyndig vejledning, slip spændingerne og få styrken tilbage i kroppen.Få hovedet med dig - klargør mindsættet og slip stress og tanker, så du får overskud til at t...