LOF-Midtvest

Udarbejdet i samarbejde med Scleroseforeningen. Har du sclerose -og lyst til at styrke din krop, balance, kondital på en sjov og behagelig måde? Og i det hele taget øge fysisk og mental velvære? Så kunne det her være lige noget for dig!

Find mere info her

Lunge Kor med Bente Busk

Lunge Kor er for dig med lungesygdomme som f.eks. KOL, astma eller lignende. Hver 2. uge kan du træne dine lunger sammen med andre - i godt selskab og med dejlig sang.

Læs mere her

Morgen Fysio Flow er tilbage.

Men der er også stadig eftermiddagshold, hvis det er mere dig. Holdet for dig, som gerne vil træne kroppen på forskellige måder. Indholdet vil være varierende og en blanding af Fysio Flow puls-, styrke-, bevægeligheds- og balancetræning.

Se udvalget her

Særligt hensyntagende yoga

Pga. efterspørgsel har vi oprettet et særligt hensyntagende yoga hold, for dig, som gerne vil have kroppen arbejdet og strakt igennem, men hvor hver øvelse skal tilpasses dine begrænsninger. Der er ca. 40 min øvelser og 5 min afspænding.

Læs mere om holdet her

Kurser og Foredrag

Kursus

Kurser

Vi har et stort udvalg af bevægelseshold, så se om ikke der er noget som kunne friste dig.

Se udvalget her

Foredrag

Der kommer løbende nye foredrag i programmet.

Hold dig opdateret her

Tilmeld dig nyhedsbrev

Kunne du tænke dig at modtage vores nyhedsbrev, som vi sender ud 6-8 gange om året? Så skriv dig op her.

Tilmeld dig nyhedsbrevet her

Underviserer søges

Er du vores nye underviser? Har du en interesse, noget du er god til eller noget du brænder for, som du mener flere burde kende til eller prøve, så kontakt os på midtvest@lof.dk eller ring eller send sms på: 61709716 - vi er åbne for alt!

Læs mere her

Hvorfor vælge LOF-Midtvest

Hos LOF-Midtvest er kvalitet i højsæde

Vi bruger de bedste undervisere og vægter de bedste faciliteter. Du er vigtig for os - derfor kan du altid komme i kontakt med os på mobil eller mail! Vi lytter til dit ønske om aktiviteter og er åbne for individuelle og kreative løsninger

Tryk her

Hvad er din betydningsfulde aktivitet?

Hele livet igennem har vi behov for at udvikle os! LOF's mål er at have det tilbud, som giver mening for lige netop dig. Vi lytter til vores kursister og ønsker at udvikle vores aftenskole i samarbejde med jer!

Klik her

Midtvest

Denne hjemmeside bruger cookies

GRATIS PRØVETIMER

GROOVE - ved Mette Martinsen

Yoga/Pilates (Nirvana) - ved Mette Martinsen

Pilates - ved Mette Martinsen

Book en prøvetime på et af vores faste hold

Kurser

Sclerose Ballroom - motion skal være sjov, givende og betydningsfuld!

Særligt hensyntagende Yoga

Pilates - flere hold at vælge imellem.

Lunge Kor for dig med lungesygdomme

Fysio Flow - stræk kroppen igennem

Parkinsonhold - med musik og glæde kommer man langt, trods udfordringer

Stort udvalg af yogahold i Ikast, Sdr. Felding, Kibæk og Ejstrupholm

Ballroom ved Charlotte Larsen - bevægelse til musik gør glad.

Nyheder

Sclerose Ballroom.

Lunge Kor med Bente Busk

Morgen Fysio Flow er tilbage.

Særligt hensyntagende yoga

Kurser og Foredrag

Kurser

Foredrag

LOF-Midtvest

Tilmeld dig nyhedsbrev

Underviserer søges

Hvorfor vælge LOF-Midtvest

Hos LOF-Midtvest er kvalitet i højsæde

Hvad er din betydningsfulde aktivitet?

LOF-Midtvest, aftenskole, kurser, foredrag, oplevelser, motion