Yoga-Flow

    Kom til en time yoga-flow hvor vi tager kontakt til vores krop, åndedræt og sind.
    Vi bevæger os til musik og sammensætter yogastillingerne i mindre serier hvor hele kroppen bliver aktiveret igennem styrke- og smidighedsøvelser.  
    Timen afslutter vi med afspænding både for krop og sind. Alle kan være med, da bevægelserne kan justeres til den enkelte. Timen handler om at mærke sin egen krop, grænser og behov. Ida glæder sig til en time fuld af bevægelse sammen med dig/jer.
    Tag behageligt tøj på og husk din egen måtte, vandflaske og evt. et tæppe til afspændingen.
    Holdet er sat til 14 mødegange a/ 60 min.







    Praktisk info

    Tag behageligt tøj på og husk din egen måtte og evt. et tæppe til afspændingen.
    Måtte kan evt. lånes.

    Nummer
    22226 - Yoga-Flow
    Første mødegang
    mandag den 05.09.22 kl. 18:30 - 19:30
    Undervisere
    Adresse

    Hylleholt skole, Dannebrogsvej 1, 4654 Faxe Ladeplads

    Se på kort

    Mødegange
    14
    Pris
    Almen
    DKK 785,00
    mandag den 05.09.22

    Kl. 18:30 - 19:30

    Ida Vedel-Petersen

    Dannebrogsvej 1, 4654 (Fællesrum Blok C)

    Se på kort

    mandag den 12.09.22

    Kl. 18:30 - 19:30

    Ida Vedel-Petersen

    Dannebrogsvej 1, 4654 (Fællesrum Blok C)

    Se på kort

    mandag den 19.09.22

    Kl. 18:30 - 19:30

    Ida Vedel-Petersen

    Dannebrogsvej 1, 4654 (Fællesrum Blok C)

    Se på kort

    mandag den 26.09.22

    Kl. 18:30 - 19:30

    Ida Vedel-Petersen

    Dannebrogsvej 1, 4654 (Fællesrum Blok C)

    Se på kort

    mandag den 03.10.22

    Kl. 18:30 - 19:30

    Ida Vedel-Petersen

    Dannebrogsvej 1, 4654 (Fællesrum Blok C)

    Se på kort

    mandag den 10.10.22

    Kl. 18:30 - 19:30

    Ida Vedel-Petersen

    Dannebrogsvej 1, 4654 (Fællesrum Blok C)

    Se på kort

    mandag den 24.10.22

    Kl. 18:30 - 19:30

    Ida Vedel-Petersen

    Dannebrogsvej 1, 4654 (Fællesrum Blok C)

    Se på kort

    mandag den 31.10.22

    Kl. 18:30 - 19:30

    Ida Vedel-Petersen

    Dannebrogsvej 1, 4654 (Fællesrum Blok C)

    Se på kort

    mandag den 07.11.22

    Kl. 18:30 - 19:30

    Ida Vedel-Petersen

    Dannebrogsvej 1, 4654 (Fællesrum Blok C)

    Se på kort

    mandag den 14.11.22

    Kl. 18:30 - 19:30

    Ida Vedel-Petersen

    Dannebrogsvej 1, 4654 (Fællesrum Blok C)

    Se på kort

    mandag den 21.11.22

    Kl. 18:30 - 19:30

    Ida Vedel-Petersen

    Dannebrogsvej 1, 4654 (Fællesrum Blok C)

    Se på kort

    mandag den 28.11.22

    Kl. 18:30 - 19:30

    Ida Vedel-Petersen

    Dannebrogsvej 1, 4654 (Fællesrum Blok C)

    Se på kort

    mandag den 05.12.22

    Kl. 18:30 - 19:30

    Ida Vedel-Petersen

    Dannebrogsvej 1, 4654 (Fællesrum Blok C)

    Se på kort

    mandag den 12.12.22

    Kl. 18:30 - 19:30

    Ida Vedel-Petersen

    Dannebrogsvej 1, 4654 (Fællesrum Blok C)

    Se på kort