Yoga

Sorter efter

tirsdag den 04.01.22

Yoga og afspænding

  • Venteliste
  • Faxe
  • Er startet - kl. 09:00 - 10:30 om tirsdagen
Underviser 

Holdet starter 18/1 pga. Corvid-19Hovedpine, træthed og smerter i ryg, skuldre og nakke skyldes ofte forkert brug af musklerne. Nogle muskelgrupper har brug for at blive styrket, mens andre muskler skal udspændes. Vi arbejder med yogaøvelser, d...

Se hold og info

Yoga skulder, nakke og ryg

  • Næsten fyldt
  • Faxe
  • Er startet - kl. 11:00 - 12:30 om tirsdagen
Underviser 

Holdet starter 18/1 pga. Corvid-19Hovedpine, træthed og smerter i ryg, skuldre og nakke skyldes ofte forkert brug af musklerne. Nogle muskelgrupper har brug for at blive styrket, mens andre muskler skal udspændes. Vi arbejder med yogaøvelser, d...

Se hold og info

Hatha Yoga

  • Ledige pladser
  • Faxe
  • Er startet - kl. 12:45 - 14:15 om tirsdagen
Underviser 

Holdet starter 18/1 pga. Corvid-19Hatha Yoga er den gren af Yoga som arbejder med den fysiske krop. Yoga-øvelserne er udformet i nøje overensstemmelse med den menneskelige fysiologi og udvikler ikke blot musklernes styrke og smidighed, men også...

Se hold og info

tirsdag den 11.01.22

Yoga -i Huset

  • Ledige pladser
  • Faxe Ladeplads
  • Er startet - kl. 09:00 - 10:30 om tirsdagen
Underviser 

Holdet starter 18/1 pga. nedlukning Corvid-19Gennem rolige, blide tilpassede yogaøvelser, søger vi at skabe balance, smidighed og velvære i krop og sind. Vi strækker, styrker og løsner kroppens muskler og væv, aktiverer og stimulerer kredsløb og...

Se hold og info

tirsdag den 08.02.22

Blid Yoga

  • Ledige pladser
  • Karise
  • Er startet - kl. 09:00 - 10:15 om tirsdagen
Underviser 

Gennem rolige, blide tilpassede yogaøvelser, søger vi at skabe balance, smidighed og velvære i krop og sind. Vi strækker, styrker og løsner kroppens muskler og væv, aktiverer og stimulerer kredsløb og indre organer, liggende, siddende og ståend...

Se hold og info

onsdag den 08.06.22

Sommer Hatha yoga

  • Ledige pladser
  • Faxe
  • onsdag den 08.06.22 kl. 17:30 - 18:45
Underviser 

Sommer hold. Evt. også en god måde at prøve, om yoga er noget for dig.Hatha yoga har sit udgangspunkt i de klassiske yogastillinger. Undervisningen balancerer styrke med smidighed og bevægelse med åndedrat og meditation. Vi udfører stillingerne i...

Se hold og info