Bevægelse & afspænding

Sorter efter

torsdag den 03.09.20

Bevægelse og afspænding

  • Næsten fyldt
  • Faxe
  • Er startet - kl. 09:00 - 10:30 om torsdagen
Underviser 

Kurset henvender sig til voksne deltagere af begge køn. Målet er dels at give deltagerne en øget smidighed og styrke samt en større kropsbevidsthed, dels at afhjælpe småskavanker opstået pga. muskelspændinger af fysisk eller psykisk art. Vi ¨va...

Se hold og info

mandag den 07.09.20

Multi Fitness

  • Venteliste
  • Faxe Ladeplads
  • Er startet - kl. 18:30 - 19:30 om mandagen
Underviser 

Multifitness er et, sjovt træningshold, der henvender sig til både mænd og kvinder i alle aldre. Holdet byder på mange forskellige træningsformer, og to forskellige instruktører gør holdet ekstra spændende og varieret. Vi skal udfordre hele kro...

Se hold og info