LOF Faxe aftenskole, foredrag og oplevelser. Motion og bevægelse.
Torvegade 25, Faxe
LOF på FacebookVi er pt. nedlukket, ny opstarts dato kommer...
Har du f.eks. dårlig ryg, gigtproblemer, luftvejsproblemer,
kredsløbsproblemer eller arbejdsskader,så er dette kursus tilrettelagt for
dig.
Kom og mærk, hvorddan yoga giver balance, når du træner både krop,
åndedræt og koncentration samtidig.
Dine led smidiggøres og muskler, åndedræt
og krefdskløb stimuleres og hjertet aflastes. Du lærer din krops psyke bedre at
kende. Træningen slutter hver gang af med afspænding.
Kan dyrkes af mænd og
kvinder i alle aldre.
Medbring gerne et håndklæde og evt. et tæppe/lagen.
LOF Huset, Torvegade 25, 4640 Faxe