Smag på Craft

Hvordan du støtter din trivsel med håndarbejde og håndværk

Det nyere begreb Craft beskriver hvordan håndarbejde og håndværk beskytter dig mod mistrivsel og ubalance.

At lave noget repetitivt med hænderne kan få vores nervesystem til at slappe af, og få os ud af vores tendens til at være selvcentrerede og have bekymringer om fortid og fremtid. Når vi sætter overskuelige mål og får feedback fra materialet undervejs, støtter det yderligere op om de sunde flowoplevelser.

Workshoppen giver dig følgende:

Du får (ny) viden om Craft-teorien. Du får teoretisk viden om hvorfor det virker balancerende på dig at strikke, hækle, sy, fermentere, snitte, være i haven osv.

Du får smagt på Craft med 3 lækre små ”bidder”: færdige tekstile produkter som du får med hjem. Vi skal lave vikleprøver, craft-dyr og tekstile drømmefangere. De kan bruges til gaver eller til udsmykning.

Du får praktisk erfaring med at lave Craft, som kan sætte skub i din kreativitet og overføres til andre projekter, du har gang i derhjemme.

Der er en udgift til materialer på 50 kr., som afregnes direkte med underviseren på dagen.

Praktisk info