Kurser for mænd

Er du mand og vil prøve kræfter med nye udfordringer og skabe godt fællesskab og netværk med andre mænd? LOF Midtjylland tilbyder kurser til mandeterapi, mandeworkshops, sundhed og motion for mænd, aktiviteter for mænd og kurser, der hjælper dig til at finde din identitet og rolle som mand.

Kurser for mænd har en bred målgruppe, der tilpasser kurser/foredrag efter dine behov. Så om du er nybagt far, senior eller vil du lære at lave mad, så står LOF Midtjylland til rådighed for at finde lige det der passer til dig.

Sorter efter

mandag den 02.08.21

Yoga for mænd

  • Næsten fyldt
  • Karup J
  • Er startet - kl. 19:00 - 20:15 om mandagen
Underviser 

Måske tror du, at yoga kun er for kvinder. Men det er det langt fra.. Yoga kan være med til at øge din mobilitet, styrke din smidighed, løsne om dine stramme haser og stive nakke. Det kan med fordel supplere al sport, og du vil måske endda op...

Se hold og info

mandag den 06.09.21

Motion for mænd - seniorer

  • Venteliste
  • Viborg
  • mandag den 06.09.21 kl. 14:30 - 16:00
Underviser 

Er du efterlønner, pensionist - eller på vej dertil - og ønsker du et træningstilbud, som fortsat holder dig i god form, så er dette hold for dig. Vi har særlig fokus på forebyggelse af rygproblemer og muskelspændinger i nakke og skuldre. Vi arbej...

Se hold og info

Motion for mænd

  • Venteliste
  • Viborg
  • mandag den 06.09.21 kl. 16:30 - 18:00
Underviser 

Ønsker du et effektivt og målrettet træningstilbud, som gør dig bedre rustet til at klare hverdagen, så er dette hold noget for dig. Undervisningen har særlig fokus på forebyggelse af rygproblemer og muskelspændinger i nakke og skuldre. Vi arbejde...

Se hold og info

tirsdag den 07.09.21

Motion for mænd

  • Ledige pladser
  • Viborg
  • tirsdag den 07.09.21 kl. 16:30 - 18:00
Underviser 

Ønsker du et effektivt og målrettet træningstilbud, som gør dig bedre rustet til at klare hverdagen, så er dette hold noget for dig.Undervisningen har fokus på forebyggelse af rygproblemer og muskelspændinger i nakke og skuldre. Samtidig arbejdes...

Se hold og info

Motion for mænd

  • Ledige pladser
  • Kjellerup
  • tirsdag den 07.09.21 kl. 18:30 - 20:00
Underviser 

Ønsker du et effektivt og målrettet træningstilbud, som gør dig bedre rustet til at klare hverdagen, så er dette hold noget for dig.Undervisningen har fokus på forebyggelse af rygproblemer og muskelspændinger i nakke og skuldre. Samtidig arbejdes...

Se hold og info

torsdag den 09.09.21

Motion for mænd - Prøvegang

  • Ledige pladser
  • Ulstrup
  • torsdag den 09.09.21 kl. 17:00 - 18:30
Underviser 

Ønsker du et effektivt og målrettet træningstilbud, som gør dig bedre rustet til at klare hverdagen, så er dette hold noget for dig. Vi arbejder med at forbedre kondition, styrke hjerte og kredsløb og med at træne musklerne i hele kroppen. Effek...

Se hold og info

torsdag den 23.09.21

Motion for mænd

  • Ledige pladser
  • Ulstrup
  • torsdag den 23.09.21 kl. 17:00 - 18:30
Underviser 

Ønsker du et effektivt og målrettet træningstilbud, som gør dig bedre rustet til at klare hverdagen, så er dette hold noget for dig. Vi arbejder med at forbedre kondition, styrke hjerte og kredsløb og med at træne musklerne i hele kroppen. Effek...

Se hold og info