Midtjylland

  • headline

    Yoga for alle

    Find dit yogahold her - vi har så mange dygtige instruktører og der er masser af hold at vælge imellem

    Yoga
  • headline

    Færdselsrelateret førstehjælp

    Tag førstehjælp på kun én dag og få et godkendt bevis, som du skal bruge før du kan gå til køreprøve.

    Se alle vores hold her
  • headline

    Fødsel og Familie kurser for dig og din baby

    LOF Midtjylland tilbyder helt nye og spændende kurser i form af: Yoga for gravide, efterfødselstræning, babymotorik og babymassage m.v.

    Se alle vores kurser her
  • headline

    Individuel fødselsforberedelse hos LOF

    Kontakt LOF og jordemoderen vil herefter ringe jer på indenfor 1 uge mhp. nærmere aftale.

    Klik her og læs mere

Nye vaner? Find dit nye motionshold her

28/3 | Viborg

Motionstur på Hjertestien i...

Kom med på en 3-i-1 gåtur, hvor vi i et aktivt fællesskab går hjertestien, træner undervejs og ligeledes får v...
3/4 | Tjele

Børneyoga Eventyr

Skal dit barn med på et sjovt yogaeventyr i et trygt og kærligt rum?Yoga er en fantastisk måde for børn at lær...
11/4 | Viborg

Patanjali Yoga for let øvede

For dig, som har dyrket yoga i ca. 2 år.Vi vil arbejde mere med de omvendte asanas, bagudbøjninger og drejninge...
17/4 | Viborg

Motion i vand

Undervisningen i varmvandsbassin er tilrettelagt så alle kan være med. Det er en god træningsform for mennesker...

Bag om smagen og Gåtur på Hjertestierne

Oplevelse

Hjertestierne i Viborg Kommune

Kom med på gåtur på Hjertestierne i Viborg Kommune med hjertefysioterapeut Dagmar Lybæk Sieg. Undervejs vil der være øvelser og læring omkring det vigtige i at holde hjertet sundt. Et samarbejde med Hjerteforeningen i Viborg.

Se mere her

Bag om smagen

Find særarrangementer og unikke (lokale) smagsoplevelser i hele landet: Rundvisninger, food talks, masterclasses, sanketure og smagninger.

Se mulighederne her

Foredrag - kom med og få udvidet horisonten

28/3 | Viborg

Forfatteraften med Benjamin...

Saxofonist, komponist og nu også forfatter: Musikeren Benjamin Koppel har skrevet bogen Annas Sang. Annas Sa...
24/4 | Hammel

På ofrenes side

Anklager Anne Birgitte Stürup har i løbet af sin 45-årige karriere stået ansigt til ansigt med nogle af Danmarks...
3/5 | Bjerringbro

"Gud er italiener" - NY Dato

Eva Ravnbøl fortæller om Italiens kultur med udgangspunkt i bogen ”Gud er italiener”. Bogen er et skønt og perso...

Fødsel & Familie - For gravide og nybagte forældre

27/3 | Viborg

Babymotorik og babymassage

På dette kursus er din baby primært i fokus. Vi øver aktiviteter, som du kan fortsætte med at lave hjemme evt. s...
31/3 | Skanderborg

Babytummel 3-7 mdr.

Babytummel styrker barnet, og giver det en god start på livet. Det giver børnene gode forudsætninger til en go...
19/4 | Skanderborg

Barsels Yoga

Barsels yoga er for alle nybagte mødre, uanset kropsbygning, fitnessform og vægt. Også hvis du aldrig har dyrk...
19/4 | Skanderborg

Gravid Yoga

Dette hold for gravide danner rammen om at skabe et trygt rum med glæde og velvære, hvor der er plads til at v...

Ud og oplev - besøg de mange kendte steder i dit område

28/3 | Viborg

Motionstur på Hjertestien i...

Kom med på en 3-i-1 gåtur, hvor vi i et aktivt fællesskab går hjertestien, træner undervejs og ligeledes får v...
17/4 | Viborg

Byvandring: Sct. Mogens Gad...

Vi gentager den populære vandring i Sct. Mogens Gade fra Rektors Lysthus til Handbergs Gård. Oplev historie, kul...
18/4 | Karup J

Motionstur på Hjertestien i...

Kom med på en 3-i-1 gåtur, hvor vi i et aktivt fællesskab går hjertestien, træner undervejs og ligeledes får v...
18/4 | Viborg

Frimurerlogen Jutlandia på...

Frimureriet har i over 300 år samlet mænd, der har søgt forbedret livskvalitet ikke blot for sig selv, men også...

Kreative fag - hyggelige indesysler i vinter og forår

29/3 | Karup J

Påskedekorationer

En buket påskeliljer er altid flot, men på dette kursus kan du få inspiration til anderledes og spændende påsked...
1/4 | Skanderborg

Hækleworkshop for begyndere...

Har du lyst til at lære at hækle eller vil du prøve at udfordre din hækleteknik. Vil du gerne lære at hækl...
15/4 | Skanderborg

Adobe Photoshop Elements

Du vil på dette kursus bl.a. komme til at arbejde med:• Navngivning og organisering af dine billeder• Filformate...
15/4 | Viborg

Papirblomster - påske special

Kom i forårsstemning, når vi på denne workshop skaber forårsblomster i italiensk crepepapir, som du kan bruge i...

Mangler du hjælp til Dansk, Engelsk eller Matematik?

Kursus

Svært ved at læse og stave? Måske ordblind? Gratis test og kurser for voksne.

Ring og hør mere
Kursus

Forberedende voksenundervisning i dansk, engelsk, matematik og digital

Se de gratis kurser her
Kursus

FVU engelsk i Viborg. Grundlæggende engelsk-undervisning.

Ring og hør mere

Lidt forskelligt

Ledige stillinger - Er det dig vi søger?

Se vores ledige stillinger her

Få nyhederne først

Tilmeld dig vores nyhedsbrev

LOF Midtjylland - Aftenskole, kurser og foredrag

Vævervej 10C

kontor@lof-midtjylland.dk

Tlf. 87262326

cookie deklaration