• headline

    Katalog efterår 2019

    Se vores katalog her
  • headline

    Vanebryderne

    Et tilbud til dig, der gerne vil støttes i en varig livstilsomlægning. Udbydes i samarbejde med Sundhedscenter Viborg.

    Se mere her
  • headline

    Strikkefestival i Frederiks

    En søndag for alle strikkeglade med masser af inspiration og workshops.

    Se mere her

Foredrag

Foredrag

Lægen flytter ind - foredrag med Charlotte Bøving

Køb billet
Oplevelse

Forfatteraften med Anne-Cathrine Riebnitzsky

Køb billet
Oplevelse

LOF´s kulturtallerken - spisning, spændende foredrag og fællessang

En eventyrrejse i Højskolesangbogen
Foredrag

Foredrag efterår 2019

Se alle vores spændende foredrag...

Ture og besøg

Oplevelse

Besøg på Sall Whisky Distellery

Tilmeld dig her
Oplevelse

Besøg hos Peter Larsen Kaffe

Tilmeld dig her
Oplevelse

Besøg på Hancock Bryggerierne

Se mere her
Oplevelse

Ture og besøg efterår 2019

Se alle vores tur og besøg her

Ordblinde og Forberedende Voksen Undervisning

Kursus

Gratis ordblindeundervisning (OBU)

Ring til os og hør nærmere
Kursus

Gratis Forberedende Voksen Undervisning (FVU)

Ønsker du at blive bedre til dansk?
Kursus

FVU og OBU på virksomheder

Som virksomhed kan man være med til at sætte fokus på, at læse- og skrivesvage ansatte også kan udnytte deres fulde potentiale! Undervisningen er gratis, både for virksomheden og deltageren.

Se mere her

Motion og træning

Kursus

Motion og træning - find dit hold her

Se alle hold
Kursus

Yoga - godt for både krop og sjæl

Se alle yoga hold her
Kursus

Pilates - styrke og balance

Se alle pilates hold
Kursus

Effektiv og målrettet træning for mænd

Se vores hold her

Motion og træning

Kursus

Styrke og stabilitet omkring mave, ryg og nakke

Se mere her
Kursus

Særlige hensyn

Se holdene her
Kursus

Kom i form efter fødslen.

Se mere her
Kursus

Motion i vand - skånsom træning af muskler og led

Se holdene her

Kreative kurser

Kursus

Lær at strikke, hækle eller kniple både for begyndere og øvede

Se alle hold her
Kursus

Lær at ompolstre og ombetrække dine møbler, så de ser nye ud

Se alle vores hold her
Kursus

Design af mønstre til korssting

Se mere om kurset her
Kursus

Interesse for syning og design?

Se dine muligheder her

Kreative kurser

Kursus

Vil gerne udvikle dine tegne og male evner?

Se dine muligheder her
Kursus

Porcelæns- og glasmaling, lær de korrekte grundteknikker

Læs mere og tilmeld dig her
Kursus

Forskøn dit hjem og have med blomster og pileflet

Se alle hold her
Kursus

Pap snedkeri - en unik mulighed for at lave egne æsker mv. i pap

Se mere her

Øvrige kurser

Kursus

Lær at kommunikere bedre, når du rejser

Find vores sprogkurser her
Kursus

Savner du ny inspiration til din madlavning?

Se alle vores kurser her
Kursus

Ingen kørekort uden færdselsrelateret førstehjælp

Se aller kurser her
Kursus

Få hjælp til at udnytte mulighederne på PC, iPad og telefon bedre

Se alle dine muligheder her

Øvrige kurser

Kursus

Trænger du til ro og fordybelse

Kurser i meditation og mindfulness
Kursus

Oplev glæden ved musik og sang.

Se alle sang- og musik kurser her
Kursus

Trænger haven til nyt liv? Eller vil du gerne have jagt-tegn?

Se mulighederne her
Kursus

Kurser i Karup-området

Se alle kurser her

Lidt af hvert

Kursus

Kurser til virksomheder, foreninger og lignende

Læs mere her
Oplevelse

Oplev Almalfi kysten med LOF og Jyllands-Posten

Læs mere om rejsen her
Nyhed

Læs vores seneste nyhedsbrev

Læs vores seneste nyhedsbrev
Nyhed

Få vores nyheder først

Tilmeld dig til vores nyhedsbrev