LOF Midtjylland - kurser, aftenskole og foredrag

Velkommen til LOF Midtjylland - efterårets program er klar :-)

Planlæg allerede nu dit efterår med skønne kurser, oplevelsesrige udflugter og lærerige foredrag. Vi har fået helt nye og spændende tiltag.
Se det store udbud af kurser her
Skal du med til Yoga Festival 2021?

Danmark er åben og vi må endelig mødes på vores måtter igen og lave yoga sammen! Kom og vær med til en MEGA spændende og aktiv dag.
Tilmeld dig her
Fødsel og Familie kurser for dig og din baby🍼👶🏼

LOF Midtjylland tilbyder helt nye og spændende kurser i form af: Yoga for gravide, efterfødselstræning, babymassage og barnevognsfitness mm.
Se alle vores kurser her
LOF Midtjylland ønsker jer alle en god sommer!☀️

LOF holder sommerferielukket i ugerne 29, 30 og 31. Fra mandag den 9. august er vi tilbage på kontoret igen.

Nyheder fra LOF Midtjylland

Nyhed

Katalog Efterår 2021

I vores nye katalog for efteråret 2021 kan du læse mere om vores nye tiltag og skønne kurser, oplevelsesrige udflugter og spændende foredrag, som gør dig klogere, sundere og gladere.

Se vores online katalog her

Kursus

Få styr på din tarmflora med Anti inflammatorisk kost

Se alle kurserne her

Kursus

Nemme og hyggelige sy-det-selv projekter til dit hjem

Læs mere her

Fødsel og Familie kurser for dig og din baby🍼👶🏼

Kursus

Før fødslen - for dig som er gravid

LOF Midtjylland tilbyder kurser for gravide, der b.la. har brug for et pusterum. Vi har spændende kurser efter dine behov herunder gravidsvømning, yoga, babytegn, workshops eller fødselsforberedelse.

Læs mere her

Kursus

Efter fødslen - for dig og din baby

LOF Midtjylland tilbyder kurser for alle med en baby. Vi tilbyder en blid og omhyggelig start på træning efter fødslen, som hjælper dig godt i gang.

Læs mere her

Trænger din krop til styrke og smidighed, og vil du have en sund krop, der skaber energi og overskud i din hverdag?

Kursus

Yoga er en fantastisk effektiv og god form for motion

Se alle yoga hold her

Kursus

Pilates fokuserer på stabilitet, styrke og smidighed i muskelkorsettet

Se alle pilates hold her

Kursus

LOF sætter fokus på sundhed og motion

Med vores undervisning kan du styrke konditionen, smide de overflødige kilo og opleve glæden ved motion og fysisk træning.

Se alle kurserne her

Ordblinde og Forberedende Voksen Undervisning

Kursus

LOF tilbyder gratis ordblindeundervisning for dig med nogle udfordringer

Ring og hør mere

Kursus

Forberedende voksenundervisning i dansk, engelsk, matematik og digital

Se alle vores kurser her

9/8 | Viborg

Ordblindeundervisning

GRATIS undervisning for ordblinde. Er du lang tid om at læse? Får du ikke rigtig fat i alle ordene? Driller...

9/8 | Viborg

FVU Engelsk

Er du i arbejdsstyrken og vil du gerne blive bedre til engelsk?FVU-engelsk er et tilbud om grundlæggende engelsk...

Hyggelige kreative kurser for de kreative - vil du med?

15/9 | Viborg

Maleri og komposition

Der undervises i maleri med akrylfarver på papir, masonit og/eller lærred. Målet er at undersøge, hvad der skal...

9/9 | Viborg

Farvelære og mønsterkomposi...

Er du én af dem, der fascineres over, at en farve ikke bare er en farve, men nærmest har kamæleonlignende egensk...

2/10 | Viborg

Bæredygtig mode - sy dit eg...

Fast Fashion - hvor ender tøjet? Fast fashion er et udtryk, der bruges til at beskrive en meget rentabel forretn...

22/9 | Viborg

Strikke og hækle café for d...

Har du en drøm om at lære at strikke/hækle - eller er du allerede godt i gang, så kom og vær med til en hyggel...

Er du mand? Og har du lyst til at styrke kroppen, blive bedre til madlavning eller blive jæger?

Motion for mænd

Har du lyst til at prøve kræfter med nye udfordringer? Vil du blive stærkere, have mere smidighed eller vil du imponere gæsterne med lækkert mad? Så tilmeld dig vores mange gode kurser. LOF tilbyder kurser for mænd i alle aldre.

Se alle vores kurser her

1/11 | Møldrup