• Tina Lyngbak

    Hej. Jeg er instruktør i Yoga (Hatha og Yin) og Pilates, og er også fysiurgisk Massør

    Har uddannet mig løbende gennem de seneste 10 år, og for mig giver det at undervise en masse energi og glæde, som jeg glæder mig til at give videre til mine kursister

Pilates - Hadsund Hallen

Din krop vil belønne dig for at gå til Pilates – det samme vil dit hoved.

Pilates styrker de svage muskler og strækker de stramme muskler. Og i Pilates arbejder vi med den dybe muskulatur og vejrtrækning med fokus på kropsholdning.

Alle kan deltage da vi starter stille og roligt med de grundlæggende principper.

I LOFs Pilates undervisning træner vi på mindre hold med max. 12 personer og i gode faciliteter hvilket giver god kvalitet.

Medbring: Måtte og et håndklæde eller tæppe og behageligt tøj

Nummer
241154 - Pilates - Hadsund Hallen
Første mødegang
torsdag den 04.01.24 kl. 10:00 - 11:30
Undervisere
Adresse

Hadsund Hallen, Stadionvej 25, 9560 Hadsund

Se på kort

Mødegange
15
Ny pris (hold er startet)
Almen
DKK 83,00 1240,00
torsdag den 04.01.24
Er blevet afholdt
torsdag den 11.01.24
Er blevet afholdt
torsdag den 18.01.24
Er blevet afholdt
torsdag den 25.01.24
Er blevet afholdt
torsdag den 01.02.24
Er blevet afholdt
torsdag den 08.02.24
Er blevet afholdt
torsdag den 22.02.24
Er blevet afholdt
torsdag den 29.02.24
Er blevet afholdt
torsdag den 07.03.24
Er blevet afholdt
torsdag den 14.03.24
Er blevet afholdt
torsdag den 21.03.24
Er blevet afholdt
torsdag den 04.04.24
Er blevet afholdt
torsdag den 11.04.24
Er blevet afholdt
torsdag den 18.04.24
Er blevet afholdt
torsdag den 25.04.24

Kl. 10:00 - 11:30

Tina Lyngbak

Stadionvej 25, 9560 (HAL D)

Se på kort