-
Inge Bjerre
Jeg hedder Inge Bjerre og er uddannet i Hathayoga for voksne, børn og teens.
Yin Yoga
Yin Yoga er en langsom og mediativ yogaform, hvor stillingerne holdes længere tid. 2-5 minutter. I Yin Yoga skal du mærke et mildt, men intensivt stræk undervejs. Du vil blive guidet, til du rammer det rigtige niveau, for at opnå optimal effekt på krop og sind. Yin Yoga fungerer som en stille revolution, da det kan nedsætte smerter, stress og dæmpe dit nervesystems aktivitet. Mentalt kan det øge dit fokus og din evne til at tænke klart. Dvs. du laver en hovedrengøring på øverste etage, afbalancerer kroppen og skaber cirkulation, ro og mobilitet.
Første mødegang
torsdag den 18.08.22 kl. 18:05 - 19:20
torsdag den 18.08.22
Kl. 18:05 - 19:20
Inge Bjerre
7500 (Lokale 3)
Se på kort
torsdag den 25.08.22
Kl. 18:05 - 19:20
Inge Bjerre
7500 (Lokale 3)
Se på kort
torsdag den 01.09.22
Kl. 18:05 - 19:20
Inge Bjerre
7500 (Lokale 3)
Se på kort
torsdag den 08.09.22
Kl. 18:05 - 19:20
Inge Bjerre
7500 (Lokale 3)
Se på kort
torsdag den 15.09.22
Kl. 18:05 - 19:20
Inge Bjerre
7500 (Lokale 3)
Se på kort
torsdag den 22.09.22
Kl. 18:05 - 19:20
Inge Bjerre
7500 (Lokale 3)
Se på kort
torsdag den 29.09.22
Kl. 18:05 - 19:20
Inge Bjerre
7500 (Lokale 3)
Se på kort
torsdag den 06.10.22
Kl. 18:05 - 19:20
Inge Bjerre
7500 (Lokale 3)
Se på kort
torsdag den 13.10.22
Kl. 18:05 - 19:20
Inge Bjerre
7500 (Lokale 3)
Se på kort
torsdag den 20.10.22
Kl. 18:05 - 19:20
Inge Bjerre
7500 (Lokale 3)
Se på kort
torsdag den 27.10.22
Kl. 18:05 - 19:20
Inge Bjerre
7500 (Lokale 3)
Se på kort
torsdag den 03.11.22
Kl. 18:05 - 19:20
Inge Bjerre
7500 (Lokale 3)
Se på kort
torsdag den 10.11.22
Kl. 18:05 - 19:20
Inge Bjerre
7500 (Lokale 3)
Se på kort
torsdag den 17.11.22
Kl. 18:05 - 19:20
Inge Bjerre
7500 (Lokale 3)
Se på kort