-
Inge Bjerre
Inge Bjerre er uddannet Børneyogalærer samt i Hatha-og Yin yoga for voksne.
Hathayoga
I Hathayoga arbejder vi med de klassiske stillinger med fokus på styrke, fleksibilitet, balance. koncentration og åndedræt for at opnå en følelse af ro i sindet og velvære i kroppen. Stillingerne gennemgås i et roligt tempo, og vi starter med en lille meditation og blid yoga. Undervejs i vores praksis strækker vi kroppen og løser op i spændinger for til sidst at slutte af med en dejlig afspænding.
Nummer
IB2404 - Hathayoga
Første mødegang
onsdag den 20.03.24 kl. 09:00 - 10:30
Ny pris (hold er startet)
onsdag den 20.03.24
Er blevet afholdt
onsdag den 27.03.24
Er blevet afholdt
onsdag den 03.04.24
Er blevet afholdt
onsdag den 10.04.24
Er blevet afholdt
onsdag den 17.04.24
Er blevet afholdt
onsdag den 24.04.24
Er blevet afholdt
onsdag den 08.05.24
Kl. 09:00 - 10:30
Inge Bjerre
7830 ("Karatelokalet")
Se på kort
onsdag den 15.05.24
Kl. 09:00 - 10:30
Inge Bjerre
7830 ("Karatelokalet")
Se på kort
onsdag den 22.05.24
Kl. 09:00 - 10:30
Inge Bjerre
7830 ("Karatelokalet")
Se på kort
onsdag den 29.05.24
Kl. 09:00 - 10:30
Inge Bjerre
7830 ("Karatelokalet")
Se på kort