• Birgitte Krab-Bjerre
    Birgitte Krab-Bjerre er certificeet lyengar Yoga lærer, Level 1. Hun har taget sin uddannelse på B.K.S. lyengar Yoga Center Copenhagen v/Jette Berring.

    Hun startede med at undervise i 2014 og har haft hold både i Struer, Lemvig & Holstebro. Fra 2017 til 2024 havde hun sit eget yogastudie i Struer, hvor hun underviste op til 12 ugentlige hold.

lyengar Yoga for alle

På dette hold undervises i stående, siddende og liggende basis øvelser. Gennem arbejdet i øvelserne skabes der øget kropsbevidsthed, smidighed, styrke og udholdenhed. Der tages højde for, om du er begynder eller mere øvet og undervisningen tilpasses, så alle får mest ud af øvelserne.

Der er forskelligt fokus fra gang til gang, så klasserne er aldrig ens. Der afsluttes altid med afspænding.

Medbring gerne 1 yogamåtte, 2 klodser, 1 bælte og 1 tæppe. Har du ikke noget udstyr, kan du sagtens låne.
Nummer
1262 - lyengar Yoga for alle
Første mødegang
mandag den 08.04.24 kl. 17:00 - 18:30
Undervisere
Adresse

Resen Sognegård, Makholmvej 3, Resen, 7600 Struer ()

Se på kort

Mødegange
10
Ny pris (hold er startet)
Almen
DKK 396,00 990,00
mandag den 08.04.24
Er blevet afholdt
mandag den 15.04.24
Er blevet afholdt
mandag den 22.04.24
Er blevet afholdt
mandag den 29.04.24
Er blevet afholdt
mandag den 06.05.24
Er blevet afholdt
mandag den 13.05.24
Er blevet afholdt
mandag den 27.05.24

Kl. 17:00 - 18:30

Birgitte Krab-Bjerre

Makholmvej 3, Resen, 7600

Se på kort

mandag den 03.06.24

Kl. 17:00 - 18:30

Birgitte Krab-Bjerre

Makholmvej 3, Resen, 7600

Se på kort

mandag den 10.06.24

Kl. 17:00 - 18:30

Birgitte Krab-Bjerre

Makholmvej 3, Resen, 7600

Se på kort

mandag den 17.06.24

Kl. 17:00 - 18:30

Birgitte Krab-Bjerre

Makholmvej 3, Resen, 7600

Se på kort