• Frederik Ultang
    Frederik studerer fysioterapi i Holstebro og har derudover taget flere kurser i TRX-træningen.  Bl.a. TRX STC - Suspension Training Course og TRX GTC  Group Training Course.  Har flere hold med TRX-træningen.

TRX - træning

særdeles god træningsform for bl.a. gigtplagede

Alle uanset alder og niveau kan være med til TRX-træning.  I træningen bruges en TRX Suspension Trainer, som er et specialfremstillet stropsystem, hvor man nemt og hurtigt kan justere sværhedsgraden op og ned efter sit individuelle niveau.

TRX er en effektiv træningsform, hvor man kan træne hele kroppen, og der arbejdes både med balance, stabilitet og styrke i øvelserne.

Har du prøvet TRX før eller er du helt ny,- så er der plads til dig på holdet  :)
Nummer
1225D - TRX - træning
Første mødegang
mandag den 26.08.24 kl. 18:30 - 19:30
Undervisere
Adresse

LOF-Huset,

Se på kort

Mødegange
7
Pris
Almen
DKK 630,00
mandag den 26.08.24

Kl. 18:30 - 19:30

Frederik Ultang

7500 (Yogasalen)

Se på kort

mandag den 02.09.24

Kl. 18:30 - 19:30

Frederik Ultang

7500 (Yogasalen)

Se på kort

mandag den 09.09.24

Kl. 18:30 - 19:30

Frederik Ultang

7500 (Yogasalen)

Se på kort

mandag den 16.09.24

Kl. 18:30 - 19:30

Frederik Ultang

7500 (Yogasalen)

Se på kort

mandag den 23.09.24

Kl. 18:30 - 19:30

Frederik Ultang

7500 (Yogasalen)

Se på kort

mandag den 30.09.24

Kl. 18:30 - 19:30

Frederik Ultang

7500 (Yogasalen)

Se på kort

mandag den 07.10.24

Kl. 18:30 - 19:30

Frederik Ultang

7500 (Yogasalen)

Se på kort