Gribskov

Kurser
Foredrag
Oplevelser
Heidi Skagen
Casper Køneke

    Motion og afspænding i varmtvandsbassin

    Hensyntagende

    Der lægges især vægt på balance og bevægelighed af leddene. Det varme vand ( ca. 33  grader ) virker lindrende på ømme muskler og bevirker, at det bliver lettere at udføre øvelserne, end hvis det foregår på land.

    Alle kan være med, da der selvfølgelig tages hensyn til den enkelte.

     

    Kursisterne skal underskrive en handicaperklæring for berettigelse til at deltage på hold, hvor der tages særligt hensyn til deltagernes bevægehandicap.

    Varmtvandsbassinet i Gribskov Svømmehal er 34 grader varmt.
    Bassindybden er 120 cm dybt.

     

    Nummer
    242004 - Motion og afspænding i varmtvandsbassin
    Første mødegang
    mandag den 26.08.24 kl. 14:15 - 15:00
    Undervisere

    Heidi Skagen
    Casper Køneke

    Adresse

    Gribskov Svømmehal, Boagervej 26, 3200 Helsinge

    Se på kort

    Mødegange
    15
    Pris
    Hensyntagen
    DKK 1530,00
    mandag den 26.08.24
    Er blevet afholdt
    mandag den 02.09.24
    Er blevet afholdt
    mandag den 09.09.24
    Er blevet afholdt
    mandag den 16.09.24
    Er blevet afholdt
    mandag den 23.09.24
    Er blevet afholdt
    mandag den 30.09.24
    Er blevet afholdt
    mandag den 07.10.24
    Er blevet afholdt
    mandag den 21.10.24
    Er blevet afholdt
    mandag den 28.10.24
    Er blevet afholdt
    mandag den 04.11.24
    Er blevet afholdt
    mandag den 11.11.24
    Er blevet afholdt
    mandag den 18.11.24
    Er blevet afholdt
    mandag den 25.11.24

    Kl. 14:15 - 15:00

    Heidi Skagen

    Boagervej 26, 3200 (varmtvandsbassin)

    Se på kort

    mandag den 02.12.24

    Kl. 14:15 - 15:00

    Heidi Skagen

    Boagervej 26, 3200 (varmtvandsbassin)

    Se på kort

    mandag den 09.12.24

    Kl. 14:15 - 15:00

    Heidi Skagen

    Boagervej 26, 3200 (varmtvandsbassin)

    Se på kort

LOF Gribskov | Kurser og aftenskole

Østre Alle 39 b, 3250 Gilleleje

gribskov@lof.dk

Tlf. 48301621