Pilates Pilates Harmoni og balance med Oksana

    På dette hold vil vi arbejde med øvelser, som styrker, strækker, afspænder og afbalancerer samtlige muskler og led i hele kroppen. Gennem den særlige vejrtrækningsteknik sendes opmærksomheden ned i kroppen. Herved opnår vi, at krop og sind samarbejder, og efterlader en behagelig fornemmelse af ro og velvære.
    Undervisningen bliver tilrettelagt i forhold til deltagernes behov, hvorved der kan tages individuelle hensyn, og alle kan deltage.
    Kom og vær med på dette hold, hvor du efter hver gang vil føle dig styrket, afspændt og veltilpas. Der er musik til undervisningen.                                                                                                                                                                                                   Er du i tvivl om holdet er noget for dig, eller har du lyst til en snak, er du velkommen til at ringe.   
    Nummer
    242016 - Pilates Pilates Harmoni og balance med Oksana
    Første mødegang
    fredag den 30.08.24 kl. 09:30 - 11:00
    Undervisere
    Adresse

    Nordkystens Balletskole, Peter Fjelstrups Vej 4 A, 3250 Gilleleje

    Se på kort

    Mødegange
    15
    Pris
    Almen
    DKK 1650,00
    fredag den 30.08.24
    Er blevet afholdt
    fredag den 06.09.24
    Er blevet afholdt
    fredag den 13.09.24
    Er blevet afholdt
    fredag den 20.09.24
    Er blevet afholdt
    fredag den 27.09.24
    Er blevet afholdt
    fredag den 04.10.24
    Er blevet afholdt
    fredag den 11.10.24
    Er blevet afholdt
    fredag den 25.10.24
    Er blevet afholdt
    fredag den 01.11.24
    Er blevet afholdt
    fredag den 08.11.24
    Er blevet afholdt
    fredag den 15.11.24
    Er blevet afholdt
    fredag den 22.11.24
    Er blevet afholdt
    fredag den 29.11.24
    Er blevet afholdt
    fredag den 06.12.24

    Kl. 09:30 - 11:00

    Oksana Khudaleva

    Peter Fjelstrups Vej 4 A, 3250 (Salen)

    Se på kort

    fredag den 13.12.24

    Kl. 09:30 - 11:00

    Oksana Khudaleva

    Peter Fjelstrups Vej 4 A, 3250 (Salen)

    Se på kort