• Emilie Storm Petersen
    Uddannet psykomotorisk terapeut og diplomeret Zumba, Zumba Gold, Zumba cirkeltræning og Zumba toning instruktør.Har undervist siden år 1990 og givet afspændingsbehandlinger siden år 2000.Har været selvstændig siden år 2000, indehaver af Joyful Living, bevidsthedstræner, Enneagram coach og foredragsholder, sideløbende med at være skoleleder hos LOF Vordingborg fra 2006 - 2019.Tilbyder afspændingsmassage og enkelt sessioner der støtter og opbygger din sundhed, såvel fysisk som mentalt.

Styrk din krop

Et alsidigt hold for mænd og kvinder, hvor styrke-, konditions- og smidighedstræning går op i en højere enhed med snak, vittigheder og grin.

Efter en kort opvarmning og konditionsdel, styrketræner vi hele kroppen med varierede øvelser og afslutter med stræk til de relaterede kropsdele. 

Holdet er specielt godt for dig, som ønsker at øge din muskelstyrke, holde dig i form, reducerer smerter i kroppen, få øget velvære, større kropsbevidsthed og dermed øget overskud i hverdagen.

Underlag + indendørssko medbringes.

Nummer
203519 - Styrk din krop
Første mødegang
torsdag den 03.09.20 kl. 18:00 - 18:55
Undervisere
Adresse

Bogø gl. skole, Skovvangen 6, 4793 Bogø By

Se på kort

Mødegange
15
Ny pris (hold er startet)
Almen
DKK 432,00 810,00
torsdag den 03.09.20
Er blevet afholdt
torsdag den 10.09.20
Er blevet afholdt
torsdag den 17.09.20
Er blevet afholdt
torsdag den 24.09.20
Er blevet afholdt
torsdag den 01.10.20
Er blevet afholdt
torsdag den 08.10.20
Er blevet afholdt
torsdag den 22.10.20
Er blevet afholdt
torsdag den 29.10.20

Kl. 18:00 - 18:55

Med Emilie Storm Petersen

Skovvangen 6, 4793 (Sal)

Se på kort

torsdag den 05.11.20

Kl. 18:00 - 18:55

Med Emilie Storm Petersen

Skovvangen 6, 4793 (Sal)

Se på kort

torsdag den 12.11.20

Kl. 18:00 - 18:55

Med Emilie Storm Petersen

Skovvangen 6, 4793 (Sal)

Se på kort

torsdag den 19.11.20

Kl. 18:00 - 18:55

Med Emilie Storm Petersen

Skovvangen 6, 4793 (Sal)

Se på kort

torsdag den 26.11.20

Kl. 18:00 - 18:55

Med Emilie Storm Petersen

Skovvangen 6, 4793 (Sal)

Se på kort

torsdag den 03.12.20

Kl. 18:00 - 18:55

Med Emilie Storm Petersen

Skovvangen 6, 4793 (Sal)

Se på kort

torsdag den 10.12.20

Kl. 18:00 - 18:55

Med Emilie Storm Petersen

Skovvangen 6, 4793 (Sal)

Se på kort

torsdag den 17.12.20

Kl. 18:00 - 18:55

Med Emilie Storm Petersen

Skovvangen 6, 4793 (Sal)

Se på kort