Alle kan deltage i yoga uanset alder.
Fokus vil være på at øge kroppens bevægelighed, afspænde
krop og sind og genoplade vores energi. Gennem blide stræk og pulseringer
beroliger vi nervesystemet og sætter gang i de genopbyggende mekanismer i
kr...
Alle kan deltage i yoga uanset alder. Fokus vil være på at øge kroppens bevægelighed, afspænde
krop og sind og genoplade vores energi. Gennem blide stræk og pulseringer
beroliger vi nervesystemet og sætter gang i de genopbyggende mekanismer i
kro...