Mange spændende forskellige kurser

Har du en idé til et nyt kursus eller er I nogle stykker som står og mangler en underviser, er du meget velkommen til at skrive til os på vordingborg@lof.dk, så vil vi gerne se om vi kan hjælpe jer.

Sorter efter

torsdag den 09.07.20

Natur og Suppe

  • Ledige pladser
  • Vordingborg
  • torsdag den 09.07.20 kl. 12:00 - 13:30

Kom med ud i naturen   Vi tilbyder gåture i naturen for dig som gerne vil indgå i nye fællesskaber. I disse tider trænger vi alle til at komme ud og gøre noget sammen. Mange af os har følt os isoleret og savnet de sociale relationer, vi pleje...

Se hold og info

onsdag den 02.09.20

Pilates

  • Ledige pladser
  • Stege
  • onsdag den 02.09.20 kl. 18:00 - 19:00

Atter tilbydes den populære træningsform - pilates - som allerede praktiseres af mange med behov for veltrænet fysik samt flot holdning / fremtoning. Pilates er en velegnet træningsform uanset alder for såvel supermotionisten som den inaktive....

Se hold og info

fredag den 04.09.20

Pilates

  • Næsten fyldt
  • Stege
  • fredag den 04.09.20 kl. 09:15 - 10:00

Atter tilbydes den populære træningsform - pilates - som allerede praktiseres af mange med behov for veltrænet fysik samt flot holdning / fremtoning. Pilates er en velegnet træningsform uanset alder for såvel supermotionisten som den inaktive....

Se hold og info

mandag den 07.09.20

Yoga

  • Næsten fyldt
  • Stege
  • mandag den 07.09.20 kl. 14:00 - 15:15

Alle kan deltage i yoga uanset alder. Yoga styrker og smidiggør rygsøjle, muskler og led, træner åndedræt, forbedrer kredsløb, modvirker spændinger, stimulerer organer og endokrine kirtler, der holder kroppen ung. Giver energi og fysisk og psyk...

Se hold og info

Yoga

  • Næsten fyldt
  • Stege
  • mandag den 07.09.20 kl. 15:15 - 16:30

Alle kan deltage i yoga uanset alder. Yoga styrker og smidiggør rygsøjle, muskler og led, træner åndedræt, forbedrer kredsløb, modvirker spændinger, stimulerer organer og endokrine kirtler, der holder kroppen ung. Giver energi og fysisk og psyk...

Se hold og info

Yoga

  • Ledige pladser
  • Stege
  • mandag den 07.09.20 kl. 16:30 - 17:45

Alle kan deltage i yoga uanset alder. Yoga styrker og smidiggør rygsøjle, muskler og led, træner åndedræt, forbedrer kredsløb, modvirker spændinger, stimulerer organer og endokrine kirtler, der holder kroppen ung. Giver energi og fysisk og psyk...

Se hold og info