• Emilie Storm Petersen
    Uddannet psykomotorisk terapeut og diplomeret Zumba, Zumba Gold, Zumba cirkeltræning og Zumba toning instruktør.Har undervist siden år 1990 og givet afspændingsbehandlinger siden år 2000.Har været selvstændig siden år 2000, indehaver af Joyful Living, bevidsthedstræner, Enneagram coach og foredragsholder, sideløbende med at være skoleleder hos LOF Vordingborg fra 2006 - 2019.Tilbyder afspændingsmassage og enkelt sessioner der støtter og opbygger din sundhed, såvel fysisk som mentalt.

Styrk din krop

Et alsidigt hold for mænd og kvinder, hvor styrke-, konditions- og smidighedstræning går op i en højere enhed med snak, vittigheder og grin.

Efter en kort opvarmning og konditionsdel, styrketræner vi hele kroppen med varierede øvelser og afslutter med stræk til de relaterede kropsdele. 

Holdet er specielt godt for dig, som ønsker at øge din muskelstyrke, holde dig i form, reducerer smerter i kroppen, få øget velvære, større kropsbevidsthed og dermed øget overskud i hverdagen.

Underlag + indendørssko medbringes.

Nummer
192500 - Styrk din krop
Første mødegang
torsdag den 09.01.20 kl. 18:00 - 18:55
Undervisere
Adresse

Bogø gl. skole, Skovvangen 6, 4793 Bogø By

Se på kort

Mødegange
15
Ny pris (hold er startet)
Almen
DKK 240,00 720,00
torsdag den 09.01.20
Er blevet afholdt
torsdag den 16.01.20
Er blevet afholdt
torsdag den 23.01.20
Er blevet afholdt
torsdag den 30.01.20
Er blevet afholdt
torsdag den 06.02.20
Er blevet afholdt
torsdag den 20.02.20
Er blevet afholdt
torsdag den 27.02.20
Er blevet afholdt
torsdag den 05.03.20
Er blevet afholdt
torsdag den 12.03.20
Er blevet afholdt
torsdag den 02.04.20
Er blevet afholdt
torsdag den 16.04.20

Kl. 18:00 - 18:55

Med Emilie Storm Petersen

Skovvangen 6, 4793 (Sal)

Se på kort

torsdag den 23.04.20

Kl. 18:00 - 18:55

Med Emilie Storm Petersen

Skovvangen 6, 4793 (Sal)

Se på kort

torsdag den 30.04.20

Kl. 18:00 - 18:55

Med Emilie Storm Petersen

Skovvangen 6, 4793 (Sal)

Se på kort

torsdag den 07.05.20

Kl. 18:00 - 18:55

Med Emilie Storm Petersen

Skovvangen 6, 4793 (Sal)

Se på kort

torsdag den 14.05.20

Kl. 18:00 - 18:55

Med Emilie Storm Petersen

Skovvangen 6, 4793 (Sal)

Se på kort