• Ljiljana Mitrovic

    Ljiljana har undervist i Hatha yoga siden 2005. Underviser også i pilates, ryg- og bækkenbundstræning, samt aqua yoga. Personlig træner.


Yoga & balancetræning- hensyntagende v/ Ljiljana Mitrovic

Der vil være fokus på bevidst åndedræt, jordforbindelse og kropsholdning. Yoga øvelser udføres i eget tempo. Der arbejdes med optimal vejrtrækning som redskab for at skabe ro og balance i kroppen.

Yogaens klassiske, fysiske øvelser, ledsaget af et dybt og roligt åndedræt, styrker, smidiggør og strækker kroppens muskler og bindevæv. Dette medvirker til at opløse spændinger og skaber derved ro og balance, såvel fysisk som mentalt.

Praktisk info

Medbring yogamåtte og tæppe til afspænding.

Nummer
242167 - Yoga & balancetræning- hensyntagende v/ Ljiljana Mitrovic
Første mødegang
fredag den 06.09.24 kl. 11:15 - 12:45
Undervisere
Adresse

Værkerne Sorø Kulturhus, Frederiksvej 27, 4180 Sorø

Se på kort

Mødegange
15
Ny pris (hold er startet)
Almen
DKK 707,00 1060,00
Hensyn
DKK 820,00 1230,00
fredag den 06.09.24
Er blevet afholdt
fredag den 13.09.24
Er blevet afholdt
fredag den 27.09.24
Er blevet afholdt
fredag den 04.10.24
Er blevet afholdt
fredag den 11.10.24
Er blevet afholdt
fredag den 18.10.24

Kl. 11:15 - 12:45

Ljiljana Mitrovic

Frederiksvej 27, 4180 (111)

Se på kort

fredag den 25.10.24

Kl. 11:15 - 12:45

Ljiljana Mitrovic

Frederiksvej 27, 4180 (111)

Se på kort

fredag den 01.11.24

Kl. 11:15 - 12:45

Ljiljana Mitrovic

Frederiksvej 27, 4180 (111)

Se på kort

fredag den 08.11.24

Kl. 11:15 - 12:45

Ljiljana Mitrovic

Frederiksvej 27, 4180 (111)

Se på kort

fredag den 15.11.24

Kl. 11:15 - 12:45

Ljiljana Mitrovic

Frederiksvej 27, 4180 (111)

Se på kort

fredag den 22.11.24

Kl. 11:15 - 12:45

Ljiljana Mitrovic

Frederiksvej 27, 4180 (111)

Se på kort

fredag den 29.11.24

Kl. 11:15 - 12:45

Ljiljana Mitrovic

Frederiksvej 27, 4180 (111)

Se på kort

fredag den 06.12.24

Kl. 11:15 - 12:45

Ljiljana Mitrovic

Frederiksvej 27, 4180 (111)

Se på kort

fredag den 13.12.24

Kl. 11:15 - 12:45

Ljiljana Mitrovic

Frederiksvej 27, 4180 (111)

Se på kort

fredag den 20.12.24

Kl. 11:15 - 12:45

Ljiljana Mitrovic

Frederiksvej 27, 4180 (111)

Se på kort