Gitte Mechlenburg Nielsen

Gitte Mechlenburg Nielsen

Jeg deltog i min første yogatime i 2000, og jeg har dyrket yoga lige siden.

Jeg startede med at undervise i 2013 og færdiggjorde min første yogauddannelse i 2014, som var et 2-årigt forløb.

Jeg holder af, at yogaen kan have mange forskellige udtryk og er for alle aldre. Den yngste, jeg har undervist, var 3 år og den ældste 94 år.
Jeg bestræber mig på at undervise med klare og tydelige instruktioner, og jeg håber, at min undervisning opleves let tilgængelig og ”nede på jorden.

Yoga for let øvede til øvede v/ Gitte Mechlenburg

Yoga for let øvede til øvede

Der arbejdes med alle former for yoga stillinger. Der vil både blive arbejdet dynamisk og statisk.
Der vil være plads til at arbejde med omvendtstående stillinger, hvis det ønskes.
Der vil være en del fokus på den styrkende og stabiliserende del af yogaen, men der vil også være plads til blide bevægelser og blødhed.

Klassen afsluttes altid med en guidet afspænding.

Holdet er til dig, der har gået til yoga hos Gitte før. Eller til dig, der har gået til yoga andetsteds i mindst én sæson.

Praktisk info

Medbring yogamåtte og tæppe til afspænding.

Sundhedscenteret; tæt på Albertekrydset ved siden af plejecenteret. Gå derefter ind af personaleindgangen.

Pris
Mødegange

Nummer

242177 - Yoga for let øvede til øvede v/ Gitte Mechlenburg
Første mødegang

mandag den 19.08.24 kl. 19:00 - 20:30
Undervisere

Gitte Mechlenburg Nielsen
Adresse
Sorø Sundhedscenter, Dr. Kaarsbergsvej 6, Personaleindgang, 4180 Sorø
Se på kort 
Mødegange

18
Ny pris (hold er startet) 
Almen

DKK 966,00   1580,00

mandag den 19.08.24
Er blevet afholdt
mandag den 26.08.24
Er blevet afholdt
mandag den 02.09.24
Er blevet afholdt
mandag den 09.09.24
Er blevet afholdt
mandag den 16.09.24
Er blevet afholdt
mandag den 30.09.24
Er blevet afholdt
mandag den 07.10.24
Er blevet afholdt
mandag den 21.10.24
Kl. 19:00 - 20:30
Gitte Mechlenburg Nielsen
Dr. Kaarsbergsvej 6, Personaleindgang, 4180 (Træningssal)
Se på kort 
mandag den 28.10.24
Kl. 19:00 - 20:30
Gitte Mechlenburg Nielsen
Dr. Kaarsbergsvej 6, Personaleindgang, 4180 (Træningssal)
Se på kort 
mandag den 04.11.24
Kl. 19:00 - 20:30
Gitte Mechlenburg Nielsen
Dr. Kaarsbergsvej 6, Personaleindgang, 4180 (Træningssal)
Se på kort 
mandag den 11.11.24
Kl. 19:00 - 20:30
Gitte Mechlenburg Nielsen
Dr. Kaarsbergsvej 6, Personaleindgang, 4180 (Træningssal)
Se på kort 
mandag den 18.11.24
Kl. 19:00 - 20:30
Gitte Mechlenburg Nielsen
Dr. Kaarsbergsvej 6, Personaleindgang, 4180 (Træningssal)
Se på kort 
mandag den 25.11.24
Kl. 19:00 - 20:30
Gitte Mechlenburg Nielsen
Dr. Kaarsbergsvej 6, Personaleindgang, 4180 (Træningssal)
Se på kort 
mandag den 02.12.24
Kl. 19:00 - 20:30
Gitte Mechlenburg Nielsen
Dr. Kaarsbergsvej 6, Personaleindgang, 4180 (Træningssal)
Se på kort 
mandag den 09.12.24
Kl. 19:00 - 20:30
Gitte Mechlenburg Nielsen
Dr. Kaarsbergsvej 6, Personaleindgang, 4180 (Træningssal)
Se på kort 
mandag den 16.12.24
Kl. 19:00 - 20:30
Gitte Mechlenburg Nielsen
Dr. Kaarsbergsvej 6, Personaleindgang, 4180 (Træningssal)
Se på kort 
mandag den 06.01.25
Kl. 19:00 - 20:30
Gitte Mechlenburg Nielsen
Dr. Kaarsbergsvej 6, Personaleindgang, 4180 (Træningssal)
Se på kort 
mandag den 13.01.25
Kl. 19:00 - 20:30
Gitte Mechlenburg Nielsen
Dr. Kaarsbergsvej 6, Personaleindgang, 4180 (Træningssal)
Se på kort 

Yoga for let øvede til øvede v/ Gitte Mechlenburg

Praktisk info

LOF Sorø | dag- og aftenskole, kurser og foredrag