-
Gitte Mechlenburg Nielsen
Jeg deltog i min første yogatime i 2000, og jeg har dyrket
yoga lige siden.
Jeg startede med at undervise i 2013 og færdiggjorde min
første yogauddannelse i 2014, som var et 2-årigt forløb.
Jeg holder af, at yogaen kan have mange forskellige udtryk
og er for alle aldre. Den yngste, jeg har undervist, var 3 år og den ældste 94
år.
Jeg bestræber mig på at undervise med klare og
tydelige instruktioner, og jeg håber, at min undervisning opleves let
tilgængelig og ”nede på jorden.
Yoga for let øvede til øvede v/ Gitte Mechlenburg
Yoga for let øvede til øvede
Der arbejdes med alle former for yoga stillinger. Der vil både blive arbejdet
dynamisk og statisk.
Der vil være plads til at arbejde med omvendtstående stillinger, hvis det
ønskes.
Der vil være en del fokus på den styrkende og stabiliserende del af yogaen, men
der vil også være plads til blide bevægelser og blødhed.
Klassen afsluttes altid med en guidet afspænding.
Holdet er til dig, der har gået til yoga hos Gitte før. Eller til dig, der har
gået til yoga andetsteds i mindst én sæson.
Praktisk info
Medbring yogamåtte og tæppe til afspænding.
Sundhedscenteret; tæt på Albertekrydset ved siden af plejecenteret. Gå derefter ind af personaleindgangen.
Nummer
242177 - Yoga for let øvede til øvede v/ Gitte Mechlenburg
Første mødegang
mandag den 19.08.24 kl. 19:00 - 20:30
Adresse
Sorø Sundhedscenter, Dr. Kaarsbergsvej 6, Personaleindgang, 4180 Sorø
Se på kort
Ny pris (hold er startet)
mandag den 19.08.24
Er blevet afholdt
mandag den 26.08.24
Er blevet afholdt
mandag den 02.09.24
Er blevet afholdt
mandag den 09.09.24
Er blevet afholdt
mandag den 16.09.24
Er blevet afholdt
mandag den 30.09.24
Er blevet afholdt
mandag den 07.10.24
Er blevet afholdt
mandag den 21.10.24
Er blevet afholdt
mandag den 28.10.24
Er blevet afholdt
mandag den 04.11.24
Er blevet afholdt
mandag den 11.11.24
Er blevet afholdt
mandag den 18.11.24
Er blevet afholdt
mandag den 25.11.24
Kl. 19:00 - 20:30
Gitte Mechlenburg Nielsen
Dr. Kaarsbergsvej 6, Personaleindgang, 4180 (Træningssal)
Se på kort
mandag den 02.12.24
Kl. 19:00 - 20:30
Gitte Mechlenburg Nielsen
Dr. Kaarsbergsvej 6, Personaleindgang, 4180 (Træningssal)
Se på kort
mandag den 09.12.24
Kl. 19:00 - 20:30
Gitte Mechlenburg Nielsen
Dr. Kaarsbergsvej 6, Personaleindgang, 4180 (Træningssal)
Se på kort
mandag den 16.12.24
Kl. 19:00 - 20:30
Gitte Mechlenburg Nielsen
Dr. Kaarsbergsvej 6, Personaleindgang, 4180 (Træningssal)
Se på kort
mandag den 06.01.25
Kl. 19:00 - 20:30
Gitte Mechlenburg Nielsen
Dr. Kaarsbergsvej 6, Personaleindgang, 4180 (Træningssal)
Se på kort
mandag den 13.01.25
Kl. 19:00 - 20:30
Gitte Mechlenburg Nielsen
Dr. Kaarsbergsvej 6, Personaleindgang, 4180 (Træningssal)
Se på kort