Yoga

Sorter efter

tirsdag den 19.04.22

Blid Hatha Yoga

  • Ledige pladser
  • Mariager
  • Er startet - kl. 16:30 - 18:00 om tirsdagen
Underviser 

Hatha yoga med fokus på kropsbevidsthed og indre ro. Du vil blive guidet ind i forskellige yogastillinger i en vekslen mellem blidhed og styrke, og vil lære at mærke efter, hvad netop din krop har brug for. Holdet er for dig, der ønsker at arbejde...

Se hold og info

onsdag den 11.05.22

Blid yoga

  • Venteliste
  • Hobro
  • Er startet - kl. 16:30 - 18:00 om onsdagen
Underviser 

På dette yoga vil vi praktisere blid og behagelig yoga, hvor vi kombinerer yogaøvelser fra både yin yoga, restorativ yoga og fra den klassiske hatha yoga. Hermed opnår vi en meget behagelig og meditativ yogapraksis, der genopbygger og styrker krop...

Se hold og info

Yoga for alle M/K

  • Ledige pladser
  • Hobro
  • Er startet - kl. 18:30 - 20:00 om onsdagen
Underviser 

Med udgangspunkt i den klassiske Hatha Yoga vil vi opøve smidighed, styrke og balance. Du vil møde en blid yoga, hvor du stille og roligt vil blive guidet ind i alle stillinger og opleve, at alle kan være med uanset individuel styrke og begrænsnin...

Se hold og info

fredag den 17.06.22

Yoga fordybelse - Workshop

  • Ledige pladser
  • Hobro
  • fredag den 17.06.22 kl. 16:00 - 19:00
Underviser 

Ved denne workshop vil du opnå dyb ro og velvære efter en blid, meditativ yoga-praksis, der kombinerer hatha yoga med Yin-yoga, Restorativ yoga og Mindful yoga. Yoga er en kombination af fysiske øvelser, åndedrætsopmærksomhed og afspænding. Vi vil...

Se hold og info

torsdag den 08.09.22

Yin Yoga -Terndrup

  • Næsten fyldt
  • Terndrup
  • torsdag den 08.09.22 kl. 13:00 - 14:30
Underviser 

Find din indre ro og mærk du trækker vejret, samtidig med at du styrker og stabiliserer din krop gennem en kombination af Hatha Yoga og Yin Yoga.Vi starter blidt og roligt og bygger på hen ad vejen. Yoga er et godt supplement til andre mere kondit...

Se hold og info