Nørager Fysioterapi tilbyder et hold, hvor vi kan fordybe os mere i træning af din kerne.Din kerne består af dine dybe mave- og rygmuskler, din bækkenbund og din mellemgulvsmuskel. Træning af din kerne vil hjælpe dig med at leve et aktivt liv med...
Har du brug for komme i gang eller vedligeholde din nuværende form, men synes det kunne være sjovt at træne i et fællesskab, hvor der også er plads til snak, jokes og godt humør? Der vil være fokus på kondition og styrkelse af dine muskler. Der vi...