fysio-ryg

Sorter efter

onsdag den 30.09.20

Fysio flow

  • Næsten fyldt
  • Støvring
  • Er startet - kl. 07:00 - 08:00 om onsdagen
Underviser 

Fysio Flow er en træningsform, hvor der arbejdes med kroppens bindevæv. Træningen har til formål at øge bevægeligheden og aktivere kroppens ro- og hvilesystem.I kroppen har vi meget facievæv (bindevæv). Der er flere lag, der er fx fascie mellem hu...

Se hold og info

onsdag den 04.11.20

Ryg hold - hensyntagen

  • Ledige pladser
  • Støvring
  • onsdag den 04.11.20 kl. 08:15 - 09:15
Underviser 

Holdet er for dig der gerne vil styrke din ryg, for at forebygge ryggener eller til dig der måske allerede har oplevet ryggener. Der vil være fokus på træning af de muskler der styrker ryggen, og hjælper vores ryg med at fungere optimalt. Der vil...

Se hold og info