Hjertemotion hold 4 - Mfjord


    Mere aktiv i hverdagen, så deltag i et givende motionsfællesskab. Særlig tilrettelagt for dig, der har en kronisk hjertesygdom eller gerne vil forebygge livsstilssygdom. Kurset henvender sig til både mænd og kvinder. Er du pårørende, så er du også velkommen.

     

    Træningen vil være baseret på kredsløbstræning, styrke og balance, og tilrettelægges så alle kan være med, også selvom du ikke er vant til fysisk træning. Du introduceres til forskellige motionstemaer: Cirkeltræning med fokus på kredsløb, bold og elastik øvelse.

    Underviser er uddannet fysioterapeut.

     

    Praktisk info

    Bemærk. Hjertemotion udbydes i samarbejde med Hjerteforeningen Mariagerfjord til en nedsat deltagerbetaling.

    Nummer
    211104 - Hjertemotion hold 4 - Mfjord
    Første mødegang
    tirsdag den 05.01.21 kl. 16:00 - 17:00
    Undervisere
    Adresse

    Hadsund Sundhedscenter, Vestergade 4, 9560 Hadsund

    Se på kort

    Mødegange
    15
    Pris
    Almen
    DKK 500,00
    tirsdag den 05.01.21
    Er blevet afholdt
    tirsdag den 12.01.21
    Er blevet afholdt
    tirsdag den 19.01.21
    Er blevet afholdt
    tirsdag den 26.01.21
    Er blevet afholdt
    tirsdag den 02.02.21
    Er blevet afholdt
    tirsdag den 09.02.21
    Er blevet afholdt
    tirsdag den 23.02.21
    Er blevet afholdt
    tirsdag den 02.03.21
    Er blevet afholdt
    tirsdag den 09.03.21

    Kl. 16:00 - 17:00

    Med Pernille Ditlevsen

    Vestergade 4, 9560 (Salen)

    Se på kort

    tirsdag den 16.03.21

    Kl. 16:00 - 17:00

    Med Pernille Ditlevsen

    Vestergade 4, 9560 (Salen)

    Se på kort

    tirsdag den 23.03.21

    Kl. 16:00 - 17:00

    Med Pernille Ditlevsen

    Vestergade 4, 9560 (Salen)

    Se på kort

    tirsdag den 06.04.21

    Kl. 16:00 - 17:00

    Med Pernille Ditlevsen

    Vestergade 4, 9560 (Salen)

    Se på kort

    tirsdag den 13.04.21

    Kl. 16:00 - 17:00

    Med Pernille Ditlevsen

    Vestergade 4, 9560 (Salen)

    Se på kort

    tirsdag den 20.04.21

    Kl. 16:00 - 17:00

    Med Pernille Ditlevsen

    Vestergade 4, 9560 (Salen)

    Se på kort

    tirsdag den 27.04.21

    Kl. 16:00 - 17:00

    Med Pernille Ditlevsen

    Vestergade 4, 9560 (Salen)

    Se på kort