Hjertemotion hold 1 - Mfjord


    Mere aktiv i hverdagen, så deltag i et givende motionsfællesskab. Særlig tilrettelagt for dig, der har en kronisk hjertesygdom eller gerne vil forebygge livsstilssygdom. Kurset henvender sig til både mænd og kvinder. Er du pårørende, så er du også velkommen.

     

    Træningen vil være baseret på kredsløbstræning, styrke og balance, og tilrettelægges så alle kan være med, også selvom du ikke er vant til fysisk træning. Du introduceres til forskellige motionstemaer: Cirkeltræning med fokus på kredsløb, bold og elastik øvelse.

    Underviser er uddannet fysioterapeut.

     

    Praktisk info

    Bemærk.

    Deltager du i flere Hjertemotionshold vil kursusprisen blive reduceret med 50%, dog skal tilmelding til ekstra hold ske ved at du kontakter skoleleder på 24479969 eller mariagerfjord@lof.dk der efterfølgende udsender opkrævning med rabatten indregnet.

    Hjertemotion udbydes i samarbejde med Hjerteforeningen Mariagerfjord til en nedsat deltagerbetaling

    Nummer
    221101 - Hjertemotion hold 1 - Mfjord
    Første mødegang
    tirsdag den 01.02.22 kl. 16:00 - 17:00
    Undervisere
    Adresse

    Hobro Idrætscenter, Amerikavej 22, 9500 Hobro

    Se på kort

    Mødegange
    15
    Ny pris (hold er startet)
    Almen
    DKK 33,00 500,00
    tirsdag den 01.02.22
    Er blevet afholdt
    tirsdag den 08.02.22
    Er blevet afholdt
    tirsdag den 22.02.22
    Er blevet afholdt
    tirsdag den 01.03.22
    Er blevet afholdt
    tirsdag den 08.03.22
    Er blevet afholdt
    tirsdag den 15.03.22
    Er blevet afholdt
    tirsdag den 22.03.22
    Er blevet afholdt
    tirsdag den 29.03.22
    Er blevet afholdt
    tirsdag den 05.04.22
    Er blevet afholdt
    tirsdag den 19.04.22
    Er blevet afholdt
    tirsdag den 26.04.22
    Er blevet afholdt
    tirsdag den 03.05.22
    Er blevet afholdt
    tirsdag den 10.05.22
    Er blevet afholdt
    tirsdag den 17.05.22
    Er blevet afholdt
    tirsdag den 24.05.22

    Kl. 16:00 - 17:00

    Morten Vang Jensen

    Amerikavej 22, 9500 (Rød sal)

    Se på kort