-
Victoria Nord
Victoria Nord blev uddannet Hatha yogalærer i 2010. Uddannelsen er en dybgående 2-årig uddannelse med over 400 undervisningstimer.
For at dygtiggøre sig og for at lære de forskellige yogagrene at kende har Victoria taget flere yogakurser i bl.a. Danmark, Indien og Rusland.
I 2019 og i 2020 færdiggjorde Victoria en 200 timers yogaterapi uddannelse på Yogaterapeutisk Akademi i Moskva. Hun er certificeret yogaterapeut af bevægelsesapparatet og nervesystemet, åndedrætssystemet og reproduktionssystemet.
Uddannelserne har på mange måder ændret Victorias liv, og siden 2010 har hendes arbejdsliv drejet sig om yoga, og hun er i dag fuldtids yogaunderviser.
"Jeg synes at yoga er et vidunderligt redskab for alle: unge og gamle, raske og syge, mænd og kvinder og børn, og jeg kan ikke forestille mig et mere meningsfuldt job end at undervise i yoga, og på den måde hjælp andre til at lære sig selv at lytte til deres indre stemme."
Yoga for alle - Nørager
Yoga er for alle, også for dig.
Øvelserne på dette hold er valgt så alle kan være med og få
noget ud af det, begyndere som øvede.
Gennem øvelserne opbygges og bevares en sund og smidig krop.
Øvelserne aktiverer og stimulerer kredsløbet og de indre organer. Gennem
afspænding tilføres kroppen energi. Åndedrætsøvelserne virker nerveberoligende.
Den styrke, smidighed, ro og harmoni som yoga bibringer, giver
større modstandskraft mod sygdomme og psykiske problemer.
Vi starter og slutter med afspænding. Yoga vil give dig en
fornemmelse af kropslige helhed og balance.
Praktisk info
Husk en yogamåtte, evt. tæppe eller en varm trøje, varme sokker til afspænding og et åbent sind .
Nummer
24210 - Yoga for alle - Nørager
Første mødegang
tirsdag den 03.09.24 kl. 16:30 - 18:00
Adresse
Nørager Fysioterapi, Skrænten 8, 9610 Nørager
Se på kort
Ny pris (hold er startet)
tirsdag den 03.09.24
Er blevet afholdt
tirsdag den 10.09.24
Er blevet afholdt
tirsdag den 17.09.24
Er blevet afholdt
tirsdag den 24.09.24
Er blevet afholdt
tirsdag den 01.10.24
Er blevet afholdt
tirsdag den 08.10.24
Er blevet afholdt
tirsdag den 29.10.24
Er blevet afholdt
tirsdag den 05.11.24
Er blevet afholdt
tirsdag den 12.11.24
Er blevet afholdt
tirsdag den 19.11.24
Er blevet afholdt
tirsdag den 26.11.24
Kl. 16:30 - 18:00
Victoria Nord
Skrænten 8, 9610 (Træningssal)
Se på kort