• Natacha Hald

    Jeg er uddannet fysioterapeut og nyuddannet fysioflow instruktør.
    Jeg glæder mig meget til at kombinere min nye viden med min praktiske erfaring fra fysioterapifaget.Jeg har i flere år undervist på forskellige hold tilbud til forskellige grupper.

    Jeg sætter en ære i at alle kan rummes på holdet, så jeg prøver at tilpasse træningen, så den passer til den enkelte på holdet.Til hver træning vil jeg gøre mit for at vi får sved på panden og smil på læben, for jeg synes det skal være sjovt og hyggeligt at komme til træning.

Osteoporose hold - ved Fysioterapeut Natacha Hald

Holdet er for dig med osteoporose (knogleskørhed), eller har forstadie til eller risiko for at få det.
På holdet vil vi træne kroppen på forskellige måder, hele tiden under hensynstagen til de anbefalinger der er for personer med osteoporose.
Træningen vil være varieret og indeholde en blanding af puls, styrke, koordination, bevægelighed og balance.
Jeg vil gøre mit for at vi får et smil på læben imens vi får rørt kroppen igennem. Øvelserne kan tilpasses den enkelte og de hensyn der er behov for.
Vi vil prøve forskellige træningsformer, hver mødegang ikke bliver ens.

Praktisk info

Praktisk info: medbring vand, håndklæde.

Nummer
221137 - Osteoporose hold - ved Fysioterapeut Natacha Hald
Første mødegang
tirsdag den 18.01.22 kl. 15:45 - 16:45
Undervisere
Adresse

Fantasien, Finlandsgade 39, 7430 Ikast

Se på kort

Mødegange
11
Ny pris (hold er startet)
Almen
DKK 609,00 670,00
Folkepensionist Ikast
DKK 365,00 402,00
tirsdag den 18.01.22
Er blevet afholdt
tirsdag den 25.01.22

Kl. 15:45 - 16:45

Natacha Hald

Finlandsgade 39, 7430 (Salen)

Se på kort

tirsdag den 01.02.22

Kl. 15:45 - 16:45

Natacha Hald

Finlandsgade 39, 7430 (Salen)

Se på kort

tirsdag den 08.02.22

Kl. 15:45 - 16:45

Natacha Hald

Finlandsgade 39, 7430 (Salen)

Se på kort

tirsdag den 22.02.22

Kl. 15:45 - 16:45

Natacha Hald

Finlandsgade 39, 7430 (Salen)

Se på kort

tirsdag den 01.03.22

Kl. 15:45 - 16:45

Natacha Hald

Finlandsgade 39, 7430 (Salen)

Se på kort

tirsdag den 08.03.22

Kl. 15:45 - 16:45

Natacha Hald

Finlandsgade 39, 7430 (Salen)

Se på kort

tirsdag den 15.03.22

Kl. 15:45 - 16:45

Natacha Hald

Finlandsgade 39, 7430 (Salen)

Se på kort

tirsdag den 22.03.22

Kl. 15:45 - 16:45

Natacha Hald

Finlandsgade 39, 7430 (Salen)

Se på kort

tirsdag den 29.03.22

Kl. 15:45 - 16:45

Natacha Hald

Finlandsgade 39, 7430 (Salen)

Se på kort

tirsdag den 05.04.22

Kl. 15:45 - 16:45

Natacha Hald

Finlandsgade 39, 7430 (Salen)

Se på kort