Osteoporose hold

Osteoporose forløb udbydes både som Temadage og som et længere forløb. .

Temadagene består af 2 fredag eftermiddage a' 3 timer, hvor du får en grundlæggende viden om din sygdom.

Osteoporose forløb er et 8 ugers forløb, hvor der bliver gennemgået teori, men hvor du også får mulighed for at afprøve og lære nye vaner på din egen krop.

Målet med dette forløb er at du kan tage din nye viden og erfaring med dig og bruge det i alle andre sammenhænge: på andre motionshold, i hverdagen, på arbejdet og dermed på enhver måde, gøre det der er bedst for din krop med osteoporose.

Holdene forventes at være klar til tilmelding fra d. 1 december..
Ring evt. og hør mere på 61709716

Sorter efter