LOF Gribskov | Kurser og aftenskole
Østre Alle 39 b, 3250 Gilleleje
LOF på FacebookQIGONG er en 5000 år gammel gymnastikform.
Milde øvelser der er afslappende, og på samme tid energigivende.
Hver bevægelse har til formål at aktivere og rense kroppens brønde og akupunkturpunkter på meridianerne.
Meridianerne som er et fintmasket net fordelt over hele menneskekroppen.
Medicinsk Qigong er givet videre fra generation til generation. Qi står for energi, Gong for bevægelse.
I Kina udføres øvelserne i parker og hospitaler, som daglig Qi.
Skab sundhed til din krop gennem åndedræt, bevægelse og bevisthed, lær at meditere og være i nuet, en bedre koncentration og vital energi.
Langsomme flydende bevægelser, og korrekt vejrtrækning afslapper og skaber indre organ harmoni.
Qigong skaber et sundt fundament for kroppen.
Britta Koch, uddannet Qigon instruktør i Kina
Se mere på min hjemmeside www.qi-gong.dk, e-mail : Qigong@outlook.dk
Nordkystens Balletskole, Peter Fjelstrups Vej 4 A, 3250 Gilleleje