LOF Gribskov | Kurser og aftenskole
Østre Alle 39 b, 3250 Gilleleje
LOF på Facebook
Bende
Busgaard
Bende Busgaard
er uddannet natur- og kulturformidler fra Skovskolen i Nødebo og læser nu
en Master på Københavns Universitet i “Naturen som ressource til
sundhedsfremme”.
Bende
arbejder med at fremme mental, fysisk og social sundhed via ophold i naturen. Forskningen
viser, at hvis vi bruger vores sanser, når vi går og opholder os i naturen,
skabes ægte nærvær og forbundethed, hvilket for mange opleves som ro i både
krop og hoved.
Bende
kan kontaktes på 26842804 eller på mail bendebusgaard@gmail.com
Du behøver ikke have erfaring med at bevæge dig i naturen, du skal blot møde op med et åbent sind og være klar til at give naturen plads i al slags vejr. Sammen med naturformidler Bende Busgaard og i fællesskab med andre deltagere, går vi op mod 4 km i et let kuperet terræn, for at opleve glæden og roen ved at være i og med naturen i de stille og rolige sensommeraftener.
Bende medbringer te, som vi nyder sammen, mens aftenens tur afrundes med en lille snak om det, der falder naturligt. Vi er af sted i ca. 1,5 timer og starter og slutter altid samme sted.
Du skal medbringe en kop til te, en måtte og/eller et tæppe til at ligge/sidde på og en flaske vand. Det hele må meget gerne kunne bæres i en rygsæk, så du har hænderne fri. Det er vigtigt at tøj og sko passer til vejret på dagen.
Formålet med turen er at inspirere til nye måder at opholde sig i naturen på, og samtidig gå fra dagens naturvandring med en god fornemmelse i krop og hoved.
Sted: Gribskov, mødested Kagerup st.
Mandag kl. 19.30-21.00
OBS: Der er flere ture i august, som du med fordel kan deltage i, da hver tur er med forskelligt fokus.
Kagerup, Station, 3200 Helsinge