Yoga -i Huset

Hensynstagende hold

Gennem rolige, blide tilpassede yogaøvelser, søger vi at skabe balance, smidighed og velvære i krop og sind. Vi strækker, styrker og løsner kroppens muskler og væv, aktiverer og stimulerer kredsløb og indre organer, liggende, siddende(evt på stol) og stående. 
Fokus på åndedrættet og på evnen til at vende opmærksomheden indad, være fuldt til stede i nuet og mærke kroppen. Vi afslutter altid med en liggende afspænding.
Kurset henvender sig til voksne deltagere af begge køn.
Medbring yogamåtte, tæppe, evt pude, og løst tøj du kan bevæge dig i.

Praktisk info

Medbring liggeunderlag og evt. tæppe. Holdet er på 75 min. 14 mødegange.
Nummer
92610 - Yoga -i Huset
Første mødegang
tirsdag den 03.09.19 kl. 11:00 - 12:15
Undervisere
Adresse

Hovedgaden 40, 4654 Fakse Ladeplads (Huset)

Se på kort

Mødegange
14
Hensynstagende
DKK 765,00
tirsdag den 03.09.19
Er blevet afholdt
tirsdag den 10.09.19
Er blevet afholdt
tirsdag den 17.09.19
Er blevet afholdt
tirsdag den 24.09.19
Er blevet afholdt
tirsdag den 01.10.19
Er blevet afholdt
tirsdag den 08.10.19
Er blevet afholdt
tirsdag den 22.10.19
Er blevet afholdt
tirsdag den 29.10.19

Kl. 11:00 - 12:15

Med Charlotte Hansen -

Hovedgaden 40, 4654 (Huset)

Se på kort

tirsdag den 05.11.19

Kl. 11:00 - 12:15

Med Charlotte Hansen -

Hovedgaden 40, 4654 (Huset)

Se på kort

tirsdag den 12.11.19

Kl. 11:00 - 12:15

Med Charlotte Hansen -

Hovedgaden 40, 4654 (Huset)

Se på kort

tirsdag den 19.11.19

Kl. 11:00 - 12:15

Med Charlotte Hansen -

Hovedgaden 40, 4654 (Huset)

Se på kort

tirsdag den 26.11.19

Kl. 11:00 - 12:15

Med Charlotte Hansen -

Hovedgaden 40, 4654 (Huset)

Se på kort

tirsdag den 03.12.19

Kl. 11:00 - 12:15

Med Charlotte Hansen -

Hovedgaden 40, 4654 (Huset)

Se på kort

tirsdag den 10.12.19

Kl. 11:00 - 12:15

Med Charlotte Hansen -

Hovedgaden 40, 4654 (Huset)

Se på kort

Du har 2 hold i kurven

Kurven er tom