Yoga for let øvede

    (lidt) øvede Vinyasa Yoga, hvor vi giver den gas og leger med nogle af de mere udfordrende stillinger. Timen er tiltænkt dig, der kan lide at få sved på panden og både vil træne smidighed og styrke. Det er en fordel, hvis du har prøvet yoga før, men har du mod på udfordringer og har lyst til at være med, så er du velkommen også som nybegynder. I Vinyasa arbejder vi med flow og grounding i stillingerne, samt pranayama (åndedrætsteknikker) som vi aktivt bruger for at skabe stabilitet, ro og komme dybere ind i stillingerne. Der vil være fokus på korrekt udførelse af øvelserne, således at du bruger din krop på en sund måde. Timen afsluttes med afspænding, hvor du får lov til at genstarte og genoplade
    Nummer
    21240 - Yoga for let øvede
    Første mødegang
    tirsdag den 07.09.21 kl. 16:30 - 17:42
    Undervisere
    Adresse

    Store Hedding Skole, Kronhøjvej 4, 4660 Store Heddinge

    Se på kort

    Mødegange
    28
    Ny pris (hold er startet)
    Almen
    DKK 836,00 900,00
    tirsdag den 07.09.21
    Er blevet afholdt
    tirsdag den 14.09.21
    Er blevet afholdt
    tirsdag den 21.09.21

    Kl. 16:30 - 17:42

    Bitten Herbst Rønnow

    Kronhøjvej 4, 4660 (scenen)

    Se på kort

    tirsdag den 28.09.21

    Kl. 16:30 - 17:42

    Bitten Herbst Rønnow

    Kronhøjvej 4, 4660 (scenen)

    Se på kort

    tirsdag den 05.10.21

    Kl. 16:30 - 17:42

    Bitten Herbst Rønnow

    Kronhøjvej 4, 4660 (scenen)

    Se på kort

    tirsdag den 12.10.21

    Kl. 16:30 - 17:42

    Bitten Herbst Rønnow

    Kronhøjvej 4, 4660 (scenen)

    Se på kort

    tirsdag den 26.10.21

    Kl. 16:30 - 17:42

    Bitten Herbst Rønnow

    Kronhøjvej 4, 4660 (scenen)

    Se på kort

    tirsdag den 02.11.21

    Kl. 16:30 - 17:42

    Bitten Herbst Rønnow

    Kronhøjvej 4, 4660 (scenen)

    Se på kort

    tirsdag den 09.11.21

    Kl. 16:30 - 17:42

    Bitten Herbst Rønnow

    Kronhøjvej 4, 4660 (scenen)

    Se på kort

    tirsdag den 16.11.21

    Kl. 16:30 - 17:42

    Bitten Herbst Rønnow

    Kronhøjvej 4, 4660 (scenen)

    Se på kort

    tirsdag den 23.11.21

    Kl. 16:30 - 17:42

    Bitten Herbst Rønnow

    Kronhøjvej 4, 4660 (scenen)

    Se på kort

    tirsdag den 30.11.21

    Kl. 16:30 - 17:42

    Bitten Herbst Rønnow

    Kronhøjvej 4, 4660 (scenen)

    Se på kort

    tirsdag den 07.12.21

    Kl. 16:30 - 17:42

    Bitten Herbst Rønnow

    Kronhøjvej 4, 4660 (scenen)

    Se på kort

    tirsdag den 14.12.21

    Kl. 16:30 - 17:42

    Bitten Herbst Rønnow

    Kronhøjvej 4, 4660 (scenen)

    Se på kort

    tirsdag den 11.01.22

    Kl. 16:30 - 17:42

    Bitten Herbst Rønnow

    Kronhøjvej 4, 4660 (scenen)

    Se på kort

    tirsdag den 18.01.22

    Kl. 16:30 - 17:42

    Bitten Herbst Rønnow

    Kronhøjvej 4, 4660 (scenen)

    Se på kort

    tirsdag den 25.01.22

    Kl. 16:30 - 17:42

    Bitten Herbst Rønnow

    Kronhøjvej 4, 4660 (scenen)

    Se på kort

    tirsdag den 01.02.22

    Kl. 16:30 - 17:42

    Bitten Herbst Rønnow

    Kronhøjvej 4, 4660 (scenen)

    Se på kort

    tirsdag den 08.02.22

    Kl. 16:30 - 17:42

    Bitten Herbst Rønnow

    Kronhøjvej 4, 4660 (scenen)

    Se på kort

    tirsdag den 15.02.22

    Kl. 16:30 - 17:42

    Bitten Herbst Rønnow

    Kronhøjvej 4, 4660 (scenen)

    Se på kort

    tirsdag den 22.02.22

    Kl. 16:30 - 17:42

    Bitten Herbst Rønnow

    Kronhøjvej 4, 4660 (scenen)

    Se på kort

    tirsdag den 01.03.22

    Kl. 16:30 - 17:42

    Bitten Herbst Rønnow

    Kronhøjvej 4, 4660 (scenen)

    Se på kort

    tirsdag den 08.03.22

    Kl. 16:30 - 17:42

    Bitten Herbst Rønnow

    Kronhøjvej 4, 4660 (scenen)

    Se på kort

    tirsdag den 15.03.22

    Kl. 16:30 - 17:42

    Bitten Herbst Rønnow

    Kronhøjvej 4, 4660 (scenen)

    Se på kort

    tirsdag den 22.03.22

    Kl. 16:30 - 17:42

    Bitten Herbst Rønnow

    Kronhøjvej 4, 4660 (scenen)

    Se på kort

    tirsdag den 29.03.22

    Kl. 16:30 - 17:42

    Bitten Herbst Rønnow

    Kronhøjvej 4, 4660 (scenen)

    Se på kort

    tirsdag den 05.04.22

    Kl. 16:30 - 17:42

    Bitten Herbst Rønnow

    Kronhøjvej 4, 4660 (scenen)

    Se på kort

    tirsdag den 19.04.22

    Kl. 16:30 - 17:42

    Bitten Herbst Rønnow

    Kronhøjvej 4, 4660 (scenen)

    Se på kort