Motion & Sundhed

Sorter efter

tirsdag den 06.09.22

Vandmotion og velvære

  • Ledige pladser
  • Store Heddinge
  • Er startet - kl. 11:00 - 11:44 om tirsdagen

onsdag den 07.09.22

Bevæg- bevar- hensyntagende

  • Ledige pladser
  • Store Heddinge
  • Er startet - kl. 09:00 - 10:12 om onsdagen
Underviser 

Bevæg – bevar din krop Vi starter med koordinerende og alsidig opvarmning af hele kroppen til musik. Herefter går vi i dybden med de enkelte kropsområder. Et vigtigt fokuspunkt er bindevævet. Bindevævet er et stærkt og elastisk materiale og fin...

Se hold og info

Bevæg- bevar- din krop

  • Næsten fyldt
  • Store Heddinge
  • Er startet - kl. 10:30 - 12:10 om onsdagen
Underviser 

Bevæg – bevar din krop Vi starter med koordinerende og alsidig opvarmning af hele kroppen til musik. Herefter går vi i dybden med de enkelte kropsområder. Et vigtigt fokuspunkt er bindevævet. Bindevævet er et stærkt og elastisk materiale og f...

Se hold og info

Bevæg- bevar- din krop

  • Ledige pladser
  • Store Heddinge
  • Er startet - kl. 12:15 - 13:27 om onsdagen
Underviser 

Bevæg – bevar din krop Vi starter med koordinerende og alsidig opvarmning af hele kroppen til musik. Herefter går vi i dybden med de enkelte kropsområder. Et vigtigt fokuspunkt er bindevævet. Bindevævet er et stærkt og elastisk materiale og f...

Se hold og info

Folkedans for alle

  • Ledige pladser
  • Store Heddinge
  • Er startet - kl. 15:00 - 16:40 om onsdagen
Underviser 

Folkedans på Trommeslagervej. Hensyntagene så alle kan være med

Se hold og info

mandag den 02.01.23

Morgen Yoga

  • Ledige pladser
  • Klippinge
  • Er startet - kl. 08:30 - 10:10 om mandagen
Underviser 

Yoga for alle Drømmer du i dagligdagen om øget velvære, så er det måske nu, du skulle melde dig på et yogahold. Yoga er kendt for sin forebyggende og helbredende virkning. Yogaøvelserne stimulerer muskler, nerver og giver velvære, balance og...

Se hold og info

Yoga i Magleby

  • Næsten fyldt
  • Klippinge
  • Er startet - kl. 17:30 - 19:10 om mandagen
Underviser 

Yoga for alle Drømmer du i dagligdagen om øget velvære, så er det måske nu, du skulle melde dig på et yogahold. Yoga er kendt for sin forebyggende og helbredende virkning. Yogaøvelserne stimulerer muskler, nerver og giver velvære, balance og...

Se hold og info

tirsdag den 03.01.23

Bittens grundtræning

  • Næsten fyldt
  • Store Heddinge
  • Er startet - kl. 16:30 - 18:10 om tirsdagen
Underviser 

Bittens Grundtræning er super effektiv og skånsom træning, der giver en sund og god kropsholdning. Det er en kombination af Pilates, der er eminent til at forebygge skader, samt til genoptræning, når skaden er sket, og Yoga, hvor kroppen bliver...

Se hold og info

Yoga i Rødvig

  • Venteliste
  • Er startet - kl. 17:00 - 18:40 om tirsdagen
Underviser 

Yoga for alle Drømmer du i dagligdagen om øget velvære, så er det måske nu, du skulle melde dig på et yogahold. Yoga er kendt for sin forebyggende og helbredende virkning. Yogaøvelserne stimulerer muskler, nerver og giver velvære, balance og...

Se hold og info

onsdag den 04.01.23

Yoga i Endeslev

  • Venteliste
  • Hårlev
  • Er startet - kl. 18:30 - 20:10 om onsdagen
Underviser 

Yoga for alle Drømmer du i dagligdagen om øget velvære, så er det måske nu, du skulle melde dig på et yogahold. Yoga er kendt for sin forebyggende og helbredende virkning. Yogaøvelserne stimulerer muskler, nerver og giver velvære, balance og...

Se hold og info

torsdag den 05.01.23

Yoga i Store Heddinge

  • Ledige pladser
  • Store Heddinge
  • Er startet - kl. 09:30 - 11:10 om torsdagen
Underviser 

Yoga for alle Drømmer du i dagligdagen om øget velvære, så er det måske nu, du skulle melde dig på et yogahold. Yoga er kendt for sin forebyggende og helbredende virkning. Yogaøvelserne stimulerer muskler, nerver og giver velvære, balance og...

Se hold og info

Yoga i Hårlev

  • Ledige pladser
  • Hårlev
  • Er startet - kl. 18:45 - 20:25 om torsdagen
Underviser 

Yoga for alle   Drømmer du i dagligdagen om øget velvære, så er det måske nu, du skulle melde dig på et yogahold. Yoga er kendt for sin forebyggende og helbredende virkning. Yogaøvelserne stimulerer muskler, nerver og giver velvære, balance o...

Se hold og info

mandag den 27.03.23

Halliwick® Grundkursus

  • Ledige pladser
  • Store Heddinge
  • mandag den 27.03.23 kl. 09:30 - 17:00
Underviser 

Udredning og træning til brug for den frivillige idræt, i specialundervisning eller i habilitering af børn og unge samt i rehabilitering. The Halliwick® koncept er udviklet til at undervise alle mennesker med vidt forskellige fysiske og psykis...

Se hold og info