Pilates er et super effektivt og skånsomt træningsystem, der giver en sund og
god kropsholdning. Derudover er Pilates eminent til at forebygge skader, samt
til genoptræning, når skaden er sket. I Pilates Matwork kommer vi alle de holdningsbæren...
Hold On - Rytmisk kor for
voksne.
Her synges gospel, soul,
blues, rock, pop og swing. Det skal være sjovt at synge i koret og underholdende
for dem der skal lytte til os, når vi er ude og optræde. Derfor arbejder vi med
at opbygge et reperto...
Yoga for alle Drømmer du i dagligdagen om øget velvære, så er det måske nu, du skulle melde dig på et yogahold. Yoga er kendt for sin forebyggende og helbredende virkning. Yogaøvelserne stimulerer muskler, nerver og giver velvære, balance og...
Koret
øver hver tirsdag fra klokken 19:30 i musiklokalet på Store Heddinge Skole.
Koret der både synger 3 og 4 stemmigt har også 2 stemmige sange og sange unison
på repertoiret.
Koraftenerne
starter typisk med en fælles opvarmningssang, hvoref...
Bevæg – bevar din krop
Vi starter med
koordinerende og alsidig opvarmning af hele kroppen til musik. Herefter går vi
i dybden med de enkelte kropsområder. Et vigtigt
fokuspunkt er bindevævet. Bindevævet er et stærkt og elastisk materiale og
fin...
Bevæg – bevar din krop
Vi starter med
koordinerende og alsidig opvarmning af hele kroppen til musik. Herefter går vi
i dybden med de enkelte kropsområder. Et vigtigt
fokuspunkt er bindevævet. Bindevævet er et stærkt og elastisk materiale og
f...
Stevnskoret er et blandet kor, der synger et blandet repertoire. Nye sangere
er hjertelig velkomne. Korerfaring vil være en fordel, men ingen betingelse
Vi starter sæsonen onsdag d. 1. september, og har korøvedag onsdage d. fra
kl.19:00 til kl.2...
Happy Hour er et kor der er for
ALLE aldre og personligheder.
I Happy Hour er vi alle vigtige og
man kan være med uanset hvor man kommer fra, og om man har sunget før eller
først lige er begyndt på det, og vi er rigtig gode til at hjælpe og stø...
Patchwork og broderi.
Kurset henvender sig til deltagere med lyst til patchwork,
applikation, quilt og sting, hvor såvel nybegyndere som øvede har mulighed for
oplevelser, glæde og inspriration ved opgaver, samvær og dialog.
Vi arbejder med h...