KURSER I LOF STEVNS

Du kan altid finde et godt kursus hos os.

Og skulle der en enkelt gang ikke være tilfældet kan du blot ringe til vores skoleleder, for så er det da en  fejl der må rettes.

Sorter efter

onsdag den 31.08.22

Stevnskoret

  • Ledige pladser
  • Store Heddinge
  • Er startet - kl. 19:00 - 21:35 om onsdagen
Underviser 

Stevnskoret er et blandet kor, der synger et blandet repertoire. Nye sangere er hjertelig velkomne. Korerfaring vil være en fordel, men ingen betingelse Vi starter sæsonen onsdag d. 1. september, og har korøvedag onsdage d. fra kl.19:00 til kl.2...

Se hold og info

torsdag den 01.09.22

Rytmisk kor Hold On

  • Ledige pladser
  • Store Heddinge
  • Er startet - kl. 19:00 - 21:35 om torsdagen
Underviser 

 Hold On - Rytmisk kor for voksne. Her synges gospel, soul, blues, rock, pop og swing. Det skal være sjovt at synge i koret og underholdende for dem der skal lytte til os, når vi er ude og optræde. Derfor arbejder vi med at opbygge et reperto...

Se hold og info

mandag den 05.09.22

Holtug Koret

  • Ledige pladser
  • Store Heddinge
  • Er startet - kl. 19:00 - 20:40 om mandagen
Underviser 

Vi synger danske klassiske sange hovedsageligt fra Højskolesangbogen og popnumre. Vi synger hovedsageligt enstemmigt men vover også flerstemmighed. Kendskab til nodelæsning er ikke nødvendigt. Holtugs korleder hedder Peter Piotr Gasior, Holtug...

Se hold og info

tirsdag den 06.09.22

Hensyntagende svømmeteknik (11:00-11:30)

  • Ledige pladser
  • Store Heddinge
  • Er startet - kl. 11:00 - 11:30 om tirsdagen

Vandmotion og velvære

  • Ledige pladser
  • Store Heddinge
  • Er startet - kl. 11:00 - 11:44 om tirsdagen

Klarinet

  • Ledige pladser
  • Klippinge
  • Er startet - kl. 17:00 - 17:22 om tirsdagen

Store Heddinge Mandskor

  • Ledige pladser
  • Store Heddinge
  • Er startet - kl. 19:30 - 21:10 om tirsdagen
Underviser 

Koret øver hver tirsdag fra klokken 19:30 i musiklokalet på Store Heddinge Skole. Koret der både synger 3 og 4 stemmigt har også 2 stemmige sange og sange unison på repertoiret. Koraftenerne starter typisk med en fælles opvarmningssang, hvoref...

Se hold og info

onsdag den 07.09.22

Bevæg- bevar- hensyntagende

  • Ledige pladser
  • Store Heddinge
  • Er startet - kl. 09:00 - 10:12 om onsdagen
Underviser 

Bevæg – bevar din krop Vi starter med koordinerende og alsidig opvarmning af hele kroppen til musik. Herefter går vi i dybden med de enkelte kropsområder. Et vigtigt fokuspunkt er bindevævet. Bindevævet er et stærkt og elastisk materiale og fin...

Se hold og info

Bevæg- bevar- din krop

  • Næsten fyldt
  • Store Heddinge
  • Er startet - kl. 10:30 - 12:10 om onsdagen
Underviser 

Bevæg – bevar din krop Vi starter med koordinerende og alsidig opvarmning af hele kroppen til musik. Herefter går vi i dybden med de enkelte kropsområder. Et vigtigt fokuspunkt er bindevævet. Bindevævet er et stærkt og elastisk materiale og f...

Se hold og info

Bevæg- bevar- din krop

  • Ledige pladser
  • Store Heddinge
  • Er startet - kl. 12:15 - 13:27 om onsdagen
Underviser 

Bevæg – bevar din krop Vi starter med koordinerende og alsidig opvarmning af hele kroppen til musik. Herefter går vi i dybden med de enkelte kropsområder. Et vigtigt fokuspunkt er bindevævet. Bindevævet er et stærkt og elastisk materiale og f...

Se hold og info

Folkedans for alle

  • Ledige pladser
  • Store Heddinge
  • Er startet - kl. 15:00 - 16:40 om onsdagen
Underviser 

Folkedans på Trommeslagervej. Hensyntagene så alle kan være med

Se hold og info

torsdag den 08.09.22

Vores Kor

  • Ledige pladser
  • Store Heddinge
  • Er startet - kl. 16:00 - 17:40 om torsdagen
Underviser 

I vores kor synger vi med den stemme vi har. Vores repertoire indeholder de sange vi hver især kan li` eller er helt vilde med. Det er ikke målet at synge på det kongelige teater, men at alle er glade. Måske synger vi kanon, måske har vi instrumen...

Se hold og info

mandag den 26.09.22

Patchwork

  • Ledige pladser
  • Store Heddinge
  • Er startet - kl. 15:00 - 17:35 om mandagen
Underviser 

Patchwork og broderi.   Kurset henvender sig til deltagere med lyst til patchwork, applikation, quilt og sting, hvor såvel nybegyndere som øvede har mulighed for oplevelser, glæde og inspriration ved opgaver, samvær og dialog. Vi arbejder med h...

Se hold og info

mandag den 02.01.23

Morgen Yoga

  • Ledige pladser
  • Klippinge
  • Er startet - kl. 08:30 - 10:10 om mandagen
Underviser 

Yoga for alle Drømmer du i dagligdagen om øget velvære, så er det måske nu, du skulle melde dig på et yogahold. Yoga er kendt for sin forebyggende og helbredende virkning. Yogaøvelserne stimulerer muskler, nerver og giver velvære, balance og...

Se hold og info

Yoga i Magleby

  • Næsten fyldt
  • Klippinge
  • Er startet - kl. 17:30 - 19:10 om mandagen
Underviser 

Yoga for alle Drømmer du i dagligdagen om øget velvære, så er det måske nu, du skulle melde dig på et yogahold. Yoga er kendt for sin forebyggende og helbredende virkning. Yogaøvelserne stimulerer muskler, nerver og giver velvære, balance og...

Se hold og info

tirsdag den 03.01.23

Trompet

  • Ledige pladser
  • Klippinge
  • Er startet - kl. 16:00 - 16:22 om tirsdagen

Bittens grundtræning

  • Næsten fyldt
  • Store Heddinge
  • Er startet - kl. 16:30 - 18:10 om tirsdagen
Underviser 

Bittens Grundtræning er super effektiv og skånsom træning, der giver en sund og god kropsholdning. Det er en kombination af Pilates, der er eminent til at forebygge skader, samt til genoptræning, når skaden er sket, og Yoga, hvor kroppen bliver...

Se hold og info

Tværfløjte

  • Ledige pladser
  • Klippinge
  • Er startet - kl. 16:30 - 16:52 om tirsdagen

Yoga i Rødvig

  • Venteliste
  • Er startet - kl. 17:00 - 18:40 om tirsdagen
Underviser 

Yoga for alle Drømmer du i dagligdagen om øget velvære, så er det måske nu, du skulle melde dig på et yogahold. Yoga er kendt for sin forebyggende og helbredende virkning. Yogaøvelserne stimulerer muskler, nerver og giver velvære, balance og...

Se hold og info

Klarinet

  • Ledige pladser
  • Klippinge
  • Er startet - kl. 17:00 - 17:22 om tirsdagen

Saxofon

  • Ledige pladser
  • Klippinge
  • Er startet - kl. 18:00 - 18:22 om tirsdagen

onsdag den 04.01.23

Yoga i Endeslev

  • Venteliste
  • Hårlev
  • Er startet - kl. 18:30 - 20:10 om onsdagen
Underviser 

Yoga for alle Drømmer du i dagligdagen om øget velvære, så er det måske nu, du skulle melde dig på et yogahold. Yoga er kendt for sin forebyggende og helbredende virkning. Yogaøvelserne stimulerer muskler, nerver og giver velvære, balance og...

Se hold og info

torsdag den 05.01.23

Yoga i Store Heddinge

  • Ledige pladser
  • Store Heddinge
  • Er startet - kl. 09:30 - 11:10 om torsdagen
Underviser 

Yoga for alle Drømmer du i dagligdagen om øget velvære, så er det måske nu, du skulle melde dig på et yogahold. Yoga er kendt for sin forebyggende og helbredende virkning. Yogaøvelserne stimulerer muskler, nerver og giver velvære, balance og...

Se hold og info

Rytmisk klaver

  • Ledige pladser
  • Store Heddinge
  • Er startet - kl. 14:00 - 15:40 om torsdagen
Underviser 

 Klaver-undervisning: Der arbejdes indenfor et bredt udsnit af rytmisk musik. Også klassisk klaver.Vi træner: musikalsk udtryk, teknik, motorik og koordination, puls og underdeling, improvisation, fortolkning, nodelæsning, og at lytte efter cd....

Se hold og info

guitar

  • Ledige pladser
  • Store Heddinge
  • Er startet - kl. 15:00 - 15:22 om torsdagen
Underviser 

    Guitar – undervisning.   Lærer : Jonas Jæger Jensen.     Har DU lyst til at lære at spille guitar, eller gøre dit øvede/avancerede spil bedre,  så har du   muligheden her i LOF Stevns.   Mit navn er Jonas. Jeg er uddannet kandidat i mus...

Se hold og info

Trommer

  • Ledige pladser
  • Store Heddinge
  • Er startet - kl. 16:00 - 16:22 om torsdagen
Underviser 

 Tromme-undervisning: Der arbejdes indenfor et bredt udsnit af rytmisk musik. Vi træner: musikalsk udtryk, teknik, motorik og koordination, puls og underdeling, improvisation, fortolkning, nodelæsning, og at lytte af fra cd. Underviser: Jonas Jæ...

Se hold og info

Yoga i Hårlev

  • Ledige pladser
  • Hårlev
  • Er startet - kl. 18:45 - 20:25 om torsdagen
Underviser 

Yoga for alle   Drømmer du i dagligdagen om øget velvære, så er det måske nu, du skulle melde dig på et yogahold. Yoga er kendt for sin forebyggende og helbredende virkning. Yogaøvelserne stimulerer muskler, nerver og giver velvære, balance o...

Se hold og info

Digital tegning

  • Ledige pladser
  • Klippinge
  • Er startet - kl. 19:00 - 20:40 om torsdagen
Underviser 

FAN ART Du lærer at tegne dine ynglingsfigurer, fra skitsepapir til færdig tegning på din pc. du sidder med din egne tegninger og vi en tegneplade får du skabt din egen version. Bjarke lærer dig hvordan du får det til at ligne det du ønsker.   D...

Se hold og info

søndag den 08.01.23

Digital Tegning

  • Ledige pladser
  • Store Heddinge
  • Er startet - kl. 13:00 - 14:40 om søndagen
Underviser 

FAN ART Du lærer at tegne dine ynglingsfigurer, fra skitsepapir til færdig tegning på din pc. du sidder med din egne tegninger og vi en tegneplade får du skabt din egen version. Bjarke lærer dig hvordan du får det til at ligne det du ønsker.   D...

Se hold og info

onsdag den 11.01.23

Happy Hour Gospell Choir

  • Ledige pladser
  • Er startet - kl. 19:00 - 21:00 om onsdagen
Underviser 

Happy Hour er et kor der er for ALLE aldre og personligheder.I Happy Hour er vi alle vigtige og man kan være med uanset hvor man kommer fra, og om man har sunget før eller først lige er begyndt på det, og vi er rigtig gode til at hjælpe og støtte...

Se hold og info

onsdag den 18.01.23

Billedmageri (nøhj det er for børn)

  • Ledige pladser
  • Store Heddinge
  • Er startet - kl. 14:45 - 15:57 om onsdagen
Underviser 

Billedskole på lille hold. For den tålmodige, der både  ønsker fordybelse, sjov, snak og som vil lære noget. De skal males, tegnes, klippes og dekoreres. I opgaver efter fælles oplæg og efter individuelle ønsker.  

Se hold og info

torsdag den 19.01.23

klassisk tegning

  • Ledige pladser
  • Klippinge
  • Er startet - kl. 19:00 - 20:40 om torsdagen

Klassisk tegning.Alle kan lære at tegne og her vil du blive præsenteret for de grundlæggende teknikker og regler for at kunne lære at tegne som du ser.Jeg vil bl.a. introducere dig for:Lys/skygge, proportioner, krop/ansigt, perspektiv og 'det gyld...

Se hold og info

torsdag den 26.01.23

Billedmageri

  • Ledige pladser
  • Store Heddinge
  • Er startet - kl. 19:00 - 21:35 om torsdagen
Underviser 

Alle kan lave billeder! Der skal males, ....efter fælles oplæg og efter individuelle ønsker. Det er sjovt, hyggeligt og lærerigt. En god oplevelse.

Se hold og info

onsdag den 01.02.23

Kostomlægning

  • Næsten fyldt
  • Store Heddinge
  • Er startet - kl. 17:00 - 20:30 om onsdagen
Underviser 

Kostomlægningen hvor alle kneb gælder mod overflødige kilo. Sammen finder vi din helt personlige vægttabsstrategi. Kuren løber over 10 uger .Du får styr på kosten og succes med dit vægttab. Hver mødegang laver vi et sundt måltid som vi spiser s...

Se hold og info

mandag den 27.03.23

Halliwick® Grundkursus

  • Ledige pladser
  • Store Heddinge
  • mandag den 27.03.23 kl. 09:30 - 17:00
Underviser 

Udredning og træning til brug for den frivillige idræt, i specialundervisning eller i habilitering af børn og unge samt i rehabilitering. The Halliwick® koncept er udviklet til at undervise alle mennesker med vidt forskellige fysiske og psykis...

Se hold og info