Varmtvandstræning m/k

På dette hold vil der være fokus på styrke, kondition og bevægelighed. Øvelserne er kraftfulde og der vil ikke blive taget hensyn til skavanker. Der vil ikke være svær koordination, men stor bevægelighed og mange øvelser for at styrke kroppens muskler og hjertes slag/pulsen.

Der vil desuden blive tid til skæg og lidt boldspil.

Vigtigt: for at opretholde en god vandkvalitet og stor hygiejne anmoder vi om at følgende overholdes inden du benytter bassinet:

Kroppen vaskes grundigt. Der må ikke bæres smykker. Sminke skal renses af. Håret skal være vådt - hvis ikke - skal der bæres badehætte. Sår skal dækkes med englehud, alm. plaster dur ikke. Benyt gerne badesko. Vis hensyn efter badet med hårlak, parfume og spray. Vent til du kommer hjem.

Nummer
241250 - Varmtvandstræning m/k
Første mødegang
onsdag den 17.01.24 kl. 09:00 - 09:45
Adresse

Sorø Helse- og Svømmebad, Ringstedvej 18, 4180 Sorø

Se på kort

Mødegange
22
Ny pris (hold er startet)
Almen
DKK 325,00 1790,00
onsdag den 17.01.24
Er blevet afholdt
onsdag den 24.01.24
Er blevet afholdt
onsdag den 31.01.24
Er blevet afholdt
onsdag den 07.02.24
Er blevet afholdt
onsdag den 14.02.24
Er blevet afholdt
onsdag den 21.02.24
Er blevet afholdt
onsdag den 28.02.24
Er blevet afholdt
onsdag den 06.03.24
Er blevet afholdt
onsdag den 13.03.24
Er blevet afholdt
onsdag den 20.03.24
Er blevet afholdt
onsdag den 27.03.24
Er blevet afholdt
onsdag den 03.04.24
Er blevet afholdt
onsdag den 10.04.24
Er blevet afholdt
onsdag den 17.04.24
Er blevet afholdt
onsdag den 24.04.24
Er blevet afholdt
onsdag den 01.05.24
Er blevet afholdt
onsdag den 08.05.24
Er blevet afholdt
onsdag den 15.05.24
Er blevet afholdt
onsdag den 22.05.24

Kl. 09:00 - 09:45

Morten Christian Christensen

Ringstedvej 18, 4180 (Bassin)

Se på kort

onsdag den 29.05.24

Kl. 09:00 - 09:45

Morten Christian Christensen

Ringstedvej 18, 4180 (Bassin)

Se på kort

onsdag den 05.06.24

Kl. 09:00 - 09:45

Morten Christian Christensen

Ringstedvej 18, 4180 (Bassin)

Se på kort

onsdag den 12.06.24

Kl. 09:00 - 09:45

Morten Christian Christensen

Ringstedvej 18, 4180 (Bassin)

Se på kort