Jeg har i mange år dyrket idræt og yoga på hyggeplan.

I 2018 startede jeg uddannelse som yoga instruktør (Og blev fuldstændig bidt af at formidle yogaen videre), og i 2020 har jeg desuden færdiggjort min yin yoga uddannelse.

Jeg har i mange år at have arbejdet inden for den pædagogiske verden. I 2023 blev jeg uddannet  Psykomotorisk terapeut. Et fuldtids bachelorstudie på 3,5 år, der helt klart bidrager til min undervisning, med blandt andet viden om anatomi, graviditet og fødsel, fysiologi, træningsmetoder, formidling og fordybelse. Desuden er det blevet til en overbygning som psykomotorisk personlig træner. ”

I min undervisning er der vægt på ligeværd, glæde, udfordring, uhøjtidelighed og viden. Jeg brænder for at dem jeg underviser får en oplevelse af at blive styrket og lærer både sig selv og kroppen bedre at kende.