LOF Mariagerfjord-Rebild
Kontor: Teglbakkevej 42, Skelund, 9560 Hadsund
LOF på FacebookJeg har i mange år dyrket idræt og yoga på hyggeplan.
I 2018 startede jeg uddannelse som yoga instruktør (Og blev fuldstændig bidt af at formidle yogaen videre), og i 2020 har jeg desuden færdiggjort min yin yoga uddannelse.
Efter i mange år at have arbejdet inden for den pædagogiske verden er jeg i gang med uddannelse til Psykomotorisk terapeut. Et fuldtids bachelorstudie på 3,5 år, der helt klart bidrager til min undervisning,med blandt andet viden om anatomi, graviditet og fødsel, fysiologi, træningsmetoder og fordybelse.
I min undervisning er der vægt på ligeværd, glæde, udfordring, uhøjtidelighed og viden. Jeg brænder for at dem jeg underviser får en oplevelse af at blive styrket og lærer både sig selv og kroppen bedre at kende.
Vil du have styrket balancen?
Større styrke?
Mere smidighed?
Bedre fokus?
Dette yoga hold er både for dig der ikke har dyrket yoga før, samt dig der har, men måske har været væk fra det lidt.
Du vil gennem forskellige yoga stile få mulighed for at træne både balance, styrke, smidighed og styrket fokus og koncentration.
Glæder mig til at byde dig velkommen
Namaste
Yogahuset, Daniavej 113, 9550 Mariager