Museums Have-yoga og bevægelse på Færgegården

Et hold i det fri, hvor vi laver dejlig yoga. Der arbejdes med styrke og smidighed i et roligt tempo, hvor alle kan være med. Øvelsernes er primært stående øvelser, som øger pulsen og giver varme i kroppen. Timen afsluttes med en skøn afspænding. Medbring trøje og et godt tæppe til dette.

Vi træner i den skønne museumshave!

Praktisk info

Du medbringer en trøje og et tæppe til afspændingen. Evt. liggeunderlag.