• Gitte Ziebell Hertz
    Gitte Ziebell underviser ud fra mottoet: "Hav det godt, og bliv ved med det". Som influencer underviser Gitte Ziebell ud fra et krop-, energi- og psyke- perspektiv og har bred og mangeårig erfaring. Gitte tager dig trygt igennem en alsidig undervisning, der skruer op for livsglæde og velbefindende. En tilstand, der bedrer immunforsvaret, giver frihed og forebygger stress. Hvis du har spørgsmål, er du meget velkommen til at kontakte Gitte på telefon 30 27 87 80. DU kan også læse mere om Gitte her: www.ziebellwellness.dk

Museums Have-Fitness på Færgegården for 60+

- Ladies only 60+

Vil du være med i et Ladies only træningsfællesskab i det fri?
Hvor vi kommer med det, vi kommer med - og ingen skal være ens.

UD med træningsredskaber og tvang, IND med kropsvægt, bevægelsesglæde og de bedste lækkerier fra Helle Gotveds bevægelsespædagogiske rytmiske principper.

Hver træning afsluttes med blide mindfull yoga-inspirerede rutiner.

Undervisningen er tilrettelagt med øvelser, hvor du som deltager selv bestemmer sværhedsgraden og udholdenheden.

På dette hold er det dig, der bestemmer; dit tempo, sværhedsgrad, gentagelser og intensitet. Og instruktør Gitte Ziebell guider dig på vej. Vi træner i den skønne museumshave!

Praktisk info

Du medbringer selv liggeunderlag m.v.
Nummer
231019 - Museums Have-Fitness på Færgegården for 60+
Første mødegang
fredag den 26.05.23 kl. 10:00 - 11:00
Undervisere
Adresse

Fr.sund Museum (Færgegården), Færgelundsvej 1, 3600 Frederikssund

Se på kort

Mødegange
4
Pris
Almen
DKK 350,00
fredag den 26.05.23

Kl. 10:00 - 11:00

Gitte Ziebell Hertz

Færgelundsvej 1, 3600 (Haven)

Se på kort

fredag den 02.06.23

Kl. 10:00 - 11:00

Gitte Ziebell Hertz

Færgelundsvej 1, 3600 (Haven)

Se på kort

fredag den 09.06.23

Kl. 10:00 - 11:00

Gitte Ziebell Hertz

Færgelundsvej 1, 3600 (Haven)

Se på kort

fredag den 16.06.23

Kl. 10:00 - 11:00

Gitte Ziebell Hertz

Færgelundsvej 1, 3600 (Haven)

Se på kort