Frederikssund
Kurser Frederikssund
Guitar for letøvede
Få pladser man. 11.05.2026, 19.50 Frederikssund Lasse Søndergaard Wahlgren
Guitar for letøvede
Ledige pladser man. 11.05.2026, 18.00 Frederikssund Lasse Søndergaard Wahlgren
2 dage med Re-design 16-17/5-26 NY DATO FØLGER
Ledige pladser lør. 16.05.2026, 09.00 Frederikssund Kirsten Rømer
Yin Yoga & BALLance Massage 17/5-26
Ledige pladser søn. 17.05.2026, 11.30 Frederikssund Ninette V. Sommer
Elguitar for letøvede
Ledige pladser tors. 21.05.2026, 19.50 Frederikssund Lasse Søndergaard Wahlgren
Dans og Gotvedgymnastik m/k
Få pladser tirs. 26.05.2026, 11.00 Frederikssund Gitte Ziebell Hertz
Guitar for letøvede
Ledige pladser tors. 28.05.2026, 18.00 Frederikssund Lasse Søndergaard Wahlgren
Syning og tilskæring - weekendkursus 29.-31. maj 2026
Ledige pladser fre. 29.05.2026, 18.00 Frederikssund Karna Jørgensen
Byd sommeren velkommen med restorativ yoga - 29/5-26
Ledige pladser fre. 29.05.2026, 15.00 Frederikssund Berit Kambskard
Meditativ Tegning - få ro på nervesystemet - Workshop
Ledige pladser tirs. 02.06.2026, 18.00 Frederikssund Benedikte Bonnevie
Barnevognstræning i det fri v. havnen
Ledige pladser tors. 04.06.2026, 11.00 Signe Gro Bendix Andersen
Overgangsalder workshop 6/6 - Skønne kvinder midt i livet i smukke omgivelser ved fjorden
Ledige pladser lør. 06.06.2026, 10.00 Frederikssund Berit Kambskard
Sy Camp - Uge 24
Få pladser man. 08.06.2026, 09.00 Frederikssund Karna Jørgensen
Morgen Yin Yoga
Ledige pladser tirs. 09.06.2026, 07.30 Frederikssund Kathrine Nilsson
Velvære og træning for dine fødder - Workshop
Ledige pladser tirs. 16.06.2026, 17.00 Frederikssund Lisette Sjøstrand
Barn/voksen syning en dag i sommerferien for 7-10-årige
Ledige pladser man. 29.06.2026, 09.00 Frederikssund Kirsten Rømer
3-dages sommeryoga i sommerferien
Få pladser man. 29.06.2026, 09.00 Frederikssund Benedikte Hamann
Barn/voksen syning 2 dage i sommerferien for 11-14-årige
Ledige pladser tirs. 30.06.2026, 09.00 Frederikssund Kirsten Rømer
Yin Yoga & BALLance Massage 12/7-26
Ledige pladser søn. 12.07.2026, 10.30 Frederikssund Ninette V. Sommer
Barn/voksen syning en dag i sommerferien for 7-10-årige
Ledige pladser ons. 22.07.2026, 09.00 Frederikssund Kirsten Rømer
Barn/voksen syning 2 dage i sommerferien for 11-14-årige
Ledige pladser tors. 23.07.2026, 09.00 Frederikssund Kirsten Rømer
Sy Camp - Uge 31
Få pladser man. 27.07.2026, 09.00 Frederikssund Karna Jørgensen
Matwork Pilates - tirsdag formiddag
Få pladser tirs. 04.08.2026, 09.30 Frederikssund Ninna Hasfeldt
Sy Camp - uge 33
Ledige pladser man. 10.08.2026, 09.00 Frederikssund Kirsten Rømer
Naturens spisekammer - LÆR HVAD DU KAN SAMLE I NATUREN - daghold, mandage
Få pladser man. 10.08.2026, 10.30 Frederikssund Bibi Lauritzen
Naturens spisekammer - LÆR HVAD DU KAN SAMLE I NATUREN - daghold, fredage
Ledige pladser fre. 14.08.2026, 10.30 Frederikssund Bibi Lauritzen
Yoga for dig på barsel - med baby
Ledige pladser tirs. 18.08.2026, 15.15 Frederikssund Lisette Sjøstrand
Sund hele livet yoga - Hensyntagende
Ledige pladser tirs. 18.08.2026, 13.20 Frederikssund Berit Kambskard
Stress af med restorativ yoga - Hensyntagende
Ledige pladser tirs. 18.08.2026, 11.40 Frederikssund Berit Kambskard
Velvære Yin Yoga - hensyntagende
Ledige pladser tors. 20.08.2026, 09.50 Frederikssund Lisette Sjøstrand
Blid Hatha Yoga - hensyntagende
Få pladser tors. 20.08.2026, 12.40 Frederikssund Berit Kambskard
Blid Hatha Yoga - hensyntagende m/k
Ledige pladser tors. 20.08.2026, 14.20 Frederikssund Berit Kambskard
Babyrytmik - forældre og barn 3 - 8 mdr.
Ledige pladser man. 31.08.2026, 13.15 Frederikssund Gitte Ziebell Hertz
Kvindekoret VIVA
Ledige pladser ons. 02.09.2026, 18.30 Frederikssund Freja Amalie Broszka
Destress Yin flow yoga - reducér stress og angst
Ledige pladser ons. 02.09.2026, 14.30 Frederikssund Ninette V. Sommer
LOF UNG Køkkenskole
Ledige pladser tors. 03.09.2026, 17.30 Frederikssund Jutta Pallesgaard
Et kærligt farvel til sommeren med restorativ yoga og yoga nidra - 4/9-26
Ledige pladser fre. 04.09.2026, 15.00 Frederikssund Berit Kambskard
Stoleyoga for seniorer - søndag morgen - Hensyntagende
Ledige pladser søn. 06.09.2026, 09.00 Frederikssund Tove Schütt
Patchwork - Quiltning, Søndag
Ledige pladser søn. 06.09.2026, 09.30 Frederikssund Gitte Andersen
Fransk for begyndere og letøvede
Ledige pladser ons. 09.09.2026, 17.00 Frederikssund Agnés Auberville
Maling - akryl og akvarel
Ledige pladser ons. 09.09.2026, 10.00 Frederikssund Maiken Hejnfelt
Madhold for mænd
Ledige pladser tirs. 15.09.2026, 18.00 Frederikssund Lars Høgh-Hansen
Løbbinding - super flotte kurve!!
Ledige pladser lør. 26.09.2026, 09.00 Frederikssund Anne Birgitte Beyer
Bliv efterårsklar med restorativ yoga - 9/10-26
Ledige pladser fre. 09.10.2026, 15.00 Frederikssund Berit Kambskard
Yoga for gravide
Ledige pladser tirs. 20.10.2026, 15.15 Frederikssund Lisette Sjøstrand
Bliv vinterklar med restorativ yoga - 14/11-26
Ledige pladser lør. 14.11.2026, 14.00 Frederikssund Berit Kambskard
Bliv juleklar med restorativ yoga og yoga nidra - 11/12-26
Ledige pladser fre. 11.12.2026, 15.00 Frederikssund Berit Kambskard
Brystopererede og andre - varmtvandstræning - Hold 2 - torsdag aften
Få pladser tors. 21.08.2025, 17.35 Frederikssund Camilla M. Sponneck Dufour
Vandgymnastik - hensyntagende - Hold 3 - søndag eftermiddag
Få pladser søn. 24.08.2025, 13.00 Frederikssund Camilla M. Sponneck Dufour
Træning og afspænding - hensyntagende
Få pladser man. 05.01.2026, 09.50 Frederikssund Selma Sofia Bartholin
Skulder-, nakke-, ryghold - hensyntagende
Få pladser man. 05.01.2026, 08.15 Frederikssund Selma Sofia Bartholin
Hatha Yoga for alle
Ledige pladser tirs. 06.01.2026, 16.45 Frederikssund Lisette Sjøstrand
Sund hele livet yoga - Hensyntagende
Få pladser tirs. 06.01.2026, 13.20 Frederikssund Berit Kambskard
Blid Hatha Yoga - hensyntagende m/k
Få pladser tors. 08.01.2026, 14.20 Frederikssund Berit Kambskard
Destress Yin flow yoga - reducér stress og angst
Få pladser ons. 14.01.2026, 14.30 Frederikssund Ninette V. Sommer
Yoga for alle
Få pladser man. 19.01.2026, 17.00 Frederikssund Kathrine Nilsson
Op på dupperne! Rullende lørdage med sjov familie-dansemotion
Få pladser lør. 21.02.2026, 11.00 Frederikssund Gitte Ziebell Hertz
Guitar for letøvede
Ledige pladser tors. 26.02.2026, 18.00 Frederikssund Lasse Søndergaard Wahlgren
Naturens spisekammer - LÆR HVAD DU KAN SAMLE I NATUREN - daghold
Få pladser man. 09.03.2026, 10.30 Frederikssund Bibi Lauritzen
Yoga - tirsdag eftermiddag
Ledige pladser tirs. 17.03.2026, 12.30 Frederikssund Benedikte Hamann
Babyrytmik - forældre og barn 3 - 8 mdr.
Ledige pladser ons. 08.04.2026, 13.00 Frederikssund Gitte Ziebell Hertz
Gigttræning - hensyntagende
Ledige pladser man. 13.04.2026, 13.00 Frederikssund Selma Sofia Bartholin
Demenskor - mandag formiddag på Attendo Lærkevej
Få pladser man. 20.04.2026, 10.30 Frederikssund Ulla Jørholt
Morgen Hatha Yoga
Ledige pladser tirs. 21.04.2026, 09.00 Frederikssund Sisse Mikkelsen
Guitar for begyndere
Ledige pladser ons. 22.04.2026, 10.00 Frederikssund Lasse Søndergaard Wahlgren
Demenskor - torsdag eftermiddag
Ledige pladser tors. 23.04.2026, 16.30 Frederikssund Frederik Brinth Christiansen
Yoga for gravide
Ledige pladser tirs. 28.04.2026, 15.15 Frederikssund Lisette Sjøstrand
Sashiko broderi med små sting
Venteliste ons. 27.05.2026, 10.00 Frederikssund Jette Braun
Bliv mester i flødeboller!
Venteliste tors. 28.05.2026, 17.30 Frederikssund Jutta Pallesgaard
Velvære og træning for dine fødder - Workshop
Venteliste tirs. 16.06.2026, 18.30 Frederikssund Lisette Sjøstrand
Sy Camp - Uge 26
Venteliste man. 22.06.2026, 09.00 Frederikssund Karna Jørgensen
Sy Camp - uge 29
Venteliste man. 13.07.2026, 09.00 Frederikssund Kirsten Rømer
Tirsdagsluksus-Yoga (Hensyntagende)
Venteliste tirs. 18.08.2026, 10.00 Frederikssund Berit Kambskard
Fyraftensyoga for alle m/k
Venteliste tors. 20.08.2026, 16.00 Frederikssund Berit Kambskard
Bevægelse i varmtvandsbassin, hold 2 - tirsdag formiddag
Venteliste tirs. 01.09.2026, 09.45 Frederikssund Kira Aida Klein
Syning og tilskæring - mandag formiddag
Venteliste man. 07.09.2026, 09.00 Frederikssund Karna Jørgensen
Syning og tilskæring - mandag eftermiddag
Venteliste man. 07.09.2026, 12.00 Frederikssund Pia Nygaard
Syning og tilskæring - tirsdag eftermiddag
Venteliste tirs. 08.09.2026, 13.00 Frederikssund Karna Jørgensen
Syning og tilskæring - tirsdag formiddag
Venteliste tirs. 08.09.2026, 09.00 Frederikssund Karna Jørgensen
Syning og tilskæring - onsdag aften
Venteliste ons. 09.09.2026, 18.00 Frederikssund Karna Jørgensen
Syning og tilskæring - torsdag formiddag
Venteliste tors. 10.09.2026, 09.00 Frederikssund Karna Jørgensen
Syning og tilskæring - torsdag eftermiddag
Venteliste tors. 10.09.2026, 13.00 Frederikssund Karna Jørgensen
Bevægelse i varmtvandsbassin - Hold 1 - torsdag eftermiddag
Venteliste tors. 21.08.2025, 16.45 Frederikssund Camilla M. Sponneck Dufour
Bevægelse i varmtvandsbassin - Hold 3 - torsdag aften
Venteliste tors. 21.08.2025, 18.40 Frederikssund Camilla M. Sponneck Dufour
Familiesvøm fra 6 mdr. til 4 år.
Venteliste søn. 24.08.2025, 13.45 Frederikssund Camilla M. Sponneck Dufour
Børn og sjov i varmtvandsbassin, fra 4-7 år
Venteliste søn. 24.08.2025, 14.30 Frederikssund Camilla M. Sponneck Dufour
Vandgymnastik - hensyntagende - Hold 2 - søndag eftermiddag
Venteliste søn. 24.08.2025, 16.05 Frederikssund Camilla M. Sponneck Dufour
Vandgymnastik - hensyntagende - Hold 1 - søndag eftermiddag
Venteliste søn. 24.08.2025, 15.20 Frederikssund Camilla M. Sponneck Dufour
Blid Aqua Fitness
Venteliste tirs. 02.09.2025, 11.15 Frederikssund Victoria Hjorth
Bevægelse i varmtvandsbassin, hold 2 - tirsdag formiddag
Venteliste tirs. 02.09.2025, 09.45 Frederikssund Victoria Hjorth
Bevægelse i varmtvandsbassin, hold 1 - tirsdag formiddag
Venteliste tirs. 02.09.2025, 09.00 Frederikssund Victoria Hjorth
Bevægelse i varmtvandsbassin, hold 3 - tirsdag formiddag
Venteliste tirs. 02.09.2025, 10.30 Frederikssund Victoria Hjorth
Blid træning - uden gulvliggende øvelser - hensyntagende
Venteliste man. 05.01.2026, 11.25 Frederikssund Selma Sofia Bartholin
Tirsdagsluksus-Yoga (Hensyntagende)
Venteliste tirs. 06.01.2026, 10.00 Frederikssund Berit Kambskard
Stress af med restorativ yoga - Hensyntagende
Venteliste tirs. 06.01.2026, 11.40 Frederikssund Berit Kambskard
Aften Yin Yoga
Venteliste tirs. 06.01.2026, 18.30 Frederikssund Lisette Sjøstrand
Fyraftensyoga for alle m/k
Venteliste tors. 08.01.2026, 16.00 Frederikssund Berit Kambskard
Blid Hatha Yoga - Alment hold
Venteliste tors. 08.01.2026, 11.10 Frederikssund Lisette Sjøstrand
Skulder- nakke- og ryghold - hensyntagende
Venteliste tors. 08.01.2026, 08.15 Frederikssund Selma Sofia Bartholin
Blid Hatha Yoga - hensyntagende
Venteliste tors. 08.01.2026, 12.40 Frederikssund Berit Kambskard
Blid morgen Yin - hensyntagende
Venteliste fre. 09.01.2026, 09.00 Frederikssund Lisette Sjøstrand
Velvære Yoga – hensyntagende!
Venteliste fre. 09.01.2026, 10.45 Frederikssund Lisette Sjøstrand
Go'Morgen Yin Yoga m/k
Venteliste ons. 14.01.2026, 09.00 Frederikssund Benedikte Hamann
Yoga for den stive krop M/K - hensyntagende
Venteliste ons. 14.01.2026, 10.45 Frederikssund Benedikte Hamann
Yoga - du er erfaren i yoga
Venteliste man. 19.01.2026, 18.40 Frederikssund Kathrine Nilsson
Full Body Control træning - torsdag formiddag - Frederikssund
Venteliste tors. 22.01.2026, 11.00 Frederikssund Ninna Hasfeldt
Yin Yoga
Venteliste ons. 04.02.2026, 17.00 Frederikssund Kathrine Nilsson