Aqua Dance mix

    Foren her glæden ved dans og god musik med træning i vand, som giver dig de samme fordele som på land, dog uden at blive nær så øm i krop og led. Kredsløbstræning, udholdenhed, muskeltræning og vægttab kan alle hentes fra et Aqua Dance mix hold. Bevægelse i vand skaber modstand, der ligner andre modstande ved motion, som vægtløftning og fitness-maskiner. Opdriften og strøm i vandet gør dog bevægelserne mere skånsomme for leddene. 
    Underviser Birgitta, som er en ren dansemus vil sammensætte spændende Aqua Danse med skønne musikrytmer såsom merengue, cumbia og salsa mm.
    På grund af modstanden i vandet, vil udsving være langsommere end i en bevægelse du ville gøre på land, men de kan være lige så intense.
    Underviser: Birgitta Carlberg
    Nummer
    22203 - Aqua Dance mix
    Første mødegang
    fredag den 26.08.22 kl. 10:30 - 11:15
    Undervisere
    Adresse

    Faxe Svømmehal, Rådhusvej 6, 4640 Faxe

    Se på kort

    Mødegange
    16
    Pris
    Almen
    DKK 935,00
    fredag den 26.08.22

    Kl. 10:30 - 11:15

    Birgitta Carlberg

    Rådhusvej 6, 4640 (Bassin)

    Se på kort

    fredag den 02.09.22

    Kl. 10:30 - 11:15

    Birgitta Carlberg

    Rådhusvej 6, 4640 (Bassin)

    Se på kort

    fredag den 09.09.22

    Kl. 10:30 - 11:15

    Birgitta Carlberg

    Rådhusvej 6, 4640 (Bassin)

    Se på kort

    fredag den 16.09.22

    Kl. 10:30 - 11:15

    Birgitta Carlberg

    Rådhusvej 6, 4640 (Bassin)

    Se på kort

    fredag den 23.09.22

    Kl. 10:30 - 11:15

    Birgitta Carlberg

    Rådhusvej 6, 4640 (Bassin)

    Se på kort

    fredag den 30.09.22

    Kl. 10:30 - 11:15

    Birgitta Carlberg

    Rådhusvej 6, 4640 (Bassin)

    Se på kort

    fredag den 07.10.22

    Kl. 10:30 - 11:15

    Birgitta Carlberg

    Rådhusvej 6, 4640 (Bassin)

    Se på kort

    fredag den 14.10.22

    Kl. 10:30 - 11:15

    Birgitta Carlberg

    Rådhusvej 6, 4640 (Bassin)

    Se på kort

    fredag den 28.10.22

    Kl. 10:30 - 11:15

    Birgitta Carlberg

    Rådhusvej 6, 4640 (Bassin)

    Se på kort

    fredag den 04.11.22

    Kl. 10:30 - 11:15

    Birgitta Carlberg

    Rådhusvej 6, 4640 (Bassin)

    Se på kort

    fredag den 11.11.22

    Kl. 10:30 - 11:15

    Birgitta Carlberg

    Rådhusvej 6, 4640 (Bassin)

    Se på kort

    fredag den 18.11.22

    Kl. 10:30 - 11:15

    Birgitta Carlberg

    Rådhusvej 6, 4640 (Bassin)

    Se på kort

    fredag den 25.11.22

    Kl. 10:30 - 11:15

    Birgitta Carlberg

    Rådhusvej 6, 4640 (Bassin)

    Se på kort

    fredag den 02.12.22

    Kl. 10:30 - 11:15

    Birgitta Carlberg

    Rådhusvej 6, 4640 (Bassin)

    Se på kort

    fredag den 09.12.22

    Kl. 10:30 - 11:15

    Birgitta Carlberg

    Rådhusvej 6, 4640 (Bassin)

    Se på kort

    fredag den 16.12.22

    Kl. 10:30 - 11:15

    Birgitta Carlberg

    Rådhusvej 6, 4640 (Bassin)

    Se på kort