Karin startede for ca. 35 år siden med intensiv undervisning af Tibetansk Lama. Derudover er hun uddannet lydterapeut, uddannet yin yoga lærer fra Wuji Acedemy, samt klang massør fra Peter Hess Akademi, og Yoga-uddannelsen er taget hos Simon Krohn.
Karin bruger varierende instrumenter, såsom krystal, klangskåle, gongs, chimes, trommer o.lign. i sin undervisning. Instrumenterne er en fast del i undervisningen, både på grund af deres beroligende effekt på krop og tanker samt deres smukke lyde.
Yoga & Klangmeditation i vand - fredag
FORÅRSHOLD
Velkommen til rent velvære, hvor klanginstrumenter og varmtvandsbassin er rammen om en meditativ og nænsom bevægelsespraksis.
Lydene af klangskåle i vandet gør, at vi kan blive stille og komme ind til det sted, der er fredfyldt. Kroppen føles vægtløs, led og muskler løsnes.
De nænsomme guidede bevægelser vil have deres udspring i blid yoga, bioenergetiske øvelser samt let leg.
Du vil få...
fornyet vitalitet
bedre kropsbevidsthed-smertelindring
afspænding af nervesystemet
gavnlig effekt på søvnproblemer
færre tankestrømme
indsigt i enkelte meditationer
fordybelse i åndedrætsteknikker
Karin glæder sig til at byde dig velkommen i det skønne varme vand, og med hendes ekspertise og erfaring, kan du kun forvente den dejligste oplevelse.