Det er vigtigt at familien trives på alle fronter

Herunder giver vi dig nogle inspirerende bud på, hvad du kan melde dig til den kommende sæson. Kurserne er med til at booste selvværd, helbred og trivsel generelt. 

Sorter efter

tirsdag den 17.09.24

HVORDAN MED DIT BLODTRYK ?

  • Ledige pladser
  • Vejle
  • Er startet - kl. 16:30 - 18:00 om tirsdagen
Underviser 

Savner du praktik og viden til, hvad du selv kan gøre for at nedsætte dit blodtryk, er dette nye kursus måske noget for dig. Vi tilbyder 9 workshops, hvor du vil blive præsenteret for en række af værktøjer indenfor motion, bevægelse og kost bas...

Se hold og info

tirsdag den 22.10.24

VÆGTTAB OG LIVSKVALITET ?

  • Ledige pladser
  • Vejle
  • tirsdag den 22.10.24 kl. 19:00 - 20:30
Underviser 

At tabe sig, kan være let nok i starten, men selve vægttabsprocessen kan være ødelæggende for din livskvalitet. Ofte fyldt med afsavn og restriktioner, og tit ser man at vægttabet ikke holder særlig længe. Hvordan skaber du sunde spisevaner -...

Se hold og info

torsdag den 24.04.25

Gåtur og bålmad for mænd

  • Ledige pladser
  • Børkop
  • torsdag den 24.04.25 kl. 18:00 - 21:00
Underviser 

Elsker du ’Nak og æd’ - eller har du bare lyst til at komme ud og gå i naturen - og snakke med andre mænd, i et nyt uforpligtende fællesskab? Så kom med!! :) I skal mødes 4 forskellige skønne steder i trekantområdet:Kirkeskoven v/BørkopTrelde v/...

Se hold og info