-
Ljiljana Mitrovic
Ljiljana
har undervist i Hatha yoga siden 2005. Underviser også i pilates, ryg- og
bækkenbundstræning, samt aqua yoga. Personlig træner.
Rygtræning og afspænding v/ Ljiljana Mitrovic
Vi arbejder med kropsholdning, muskelstyrke,
stabiliserende øvelser og stræk af bindevæv. Hver gang er der også
balanceøvelser og afspænding.
Pilates og yoga øvelser udføres i eget tempo.
Dette er et hensyntagende hold, hvor alle kan være med.
Praktisk info
Medbring skridsikker måtte og tæppe til afspænding.
En måtte kan også lånes.
Du har hold i kurven
Opdaterer kurven
Øjeblik...
Nummer
251169 - Rygtræning og afspænding v/ Ljiljana Mitrovic
Første mødegang
torsdag den 15.05.25 kl. 11:00 - 12:30
Adresse
Værkerne Sorø Kulturhus, Frederiksvej 27, 4180 Sorø
Se på kort
torsdag den 15.05.25
Kl. 11:00 - 12:30
Ljiljana Mitrovic
Frederiksvej 27, 4180 (117)
Se på kort
torsdag den 22.05.25
Kl. 11:00 - 12:30
Ljiljana Mitrovic
Frederiksvej 27, 4180 (117)
Se på kort
torsdag den 05.06.25
Kl. 11:00 - 12:30
Ljiljana Mitrovic
Frederiksvej 27, 4180 (117)
Se på kort
torsdag den 12.06.25
Kl. 11:00 - 12:30
Ljiljana Mitrovic
Frederiksvej 27, 4180 (117)
Se på kort
torsdag den 19.06.25
Kl. 11:00 - 12:30
Ljiljana Mitrovic
Frederiksvej 27, 4180 (117)
Se på kort