9500 Hobro

Sorter efter

Kommende hold

torsdag den 24.04.25

Spansk Øvet - Hobro

  • Ledige pladser
  • Hobro
  • torsdag den 24.04.25 kl. 15:20 - 16:50
Underviser 

Intensivt forløb på lille hold. Niveau er hvor vi begynder at samtale og du har derfor styr på grammatikken fra begynder og let øvet hold. Formålet med kurset er at kunne begå sig på spansk som turist eller på andet besøg i spansktalende lande, dv...

Se hold og info

mandag den 07.07.25

Keramik for dig med udfordringer

  • Ledige pladser
  • Hobro
  • mandag den 07.07.25 kl. 10:00 - 12:30
Underviser 

Dette hold tilbyder et trygt frirum, hvor personer, som står i udfordrende livssituationer (fx psykisk sygdom, ensomhed, svær sorgproces, kronisk- eller palliativ sygdom, personer med fysiske handicap, fødselsreaktioner eller pårørende til nævnte...

Se hold og info

onsdag den 27.08.25

Pilates 1

  • Næsten fyldt
  • Hobro
  • onsdag den 27.08.25 kl. 16:00 - 17:00
Underviser 

Din krop vil belønne dig for at gå til Pilates – det samme vil dit hoved.Du får trænet hele kroppen igennem med fokus på smidighed, styrke og stabilitet, og samtidig giver du dig selv en ”time out” fra hverdagens opgaver og rutiner.I LOFs Pilate...

Se hold og info

Pilates 2

  • Næsten fyldt
  • Hobro
  • onsdag den 27.08.25 kl. 17:10 - 18:10
Underviser 

Din krop vil belønne dig for at gå til Pilates – det samme vil dit hoved.Du får trænet hele kroppen igennem med fokus på smidighed, styrke og stabilitet, og samtidig giver du dig selv en ”time out” fra hverdagens opgaver og rutiner.I LOFs Pilate...

Se hold og info

Hold der er startet

tirsdag den 07.01.25

Hjertemotion hold 1 - Mfjord

  • Næsten fyldt
  • Hobro
  • Er startet - kl. 16:00 - 17:00 om tirsdagen
Underviser 

Mere aktiv i hverdagen, så deltag i et givende motionsfællesskab. Særlig tilrettelagt for dig, der har en kronisk hjertesygdom eller gerne vil forebygge livsstilssygdom. Kurset henvender sig til både mænd og kvinder. Er du pårørende, så er du også...

Se hold og info

onsdag den 08.01.25

Hjertemotion hold 8 - Mfjord - i det fri

  • Ledige pladser
  • Hobro
  • Er startet - kl. 09:15 - 10:15 om onsdagen
Underviser 

Supplerende til vor indendørs tilbud i Hjertemotion er her et tilbud, hvor naturen er lokalet og steder i naturen kan variere. Mere aktiv i hverdagen, så deltag i et givende motionsfællesskab. Særlig tilrettelagt for dig, der har en kronisk hjerte...

Se hold og info

onsdag den 02.04.25

Yoga og Qigong

  • Ledige pladser
  • Hobro
  • Er startet - kl. 18:30 - 20:00 om onsdagen
Underviser 

Har du mod på at prøve en anderledes form for yoga og bevægelse?Oftest vil vi indlede med stående qigong øvelser, der løsner op og åbner for energien i kroppen. Herefter praktiserer vi primært liggende og siddende stillinger, der i samarbejde med...

Se hold og info

Yoga og Qigong - hensyntagen

  • Næsten fyldt
  • Hobro
  • Er startet - kl. 16:30 - 18:00 om onsdagen
Underviser 

Bliv gladere, stærkere og få mere energi i hverdagen med kinesiske qigong øvelser og Yoga.Du bliver præsenteret for øvelser, der er meget virksomme til at løsne op og gøre kroppen mere bevægelig, og som forbedrer din blodcirkulation og skaber ro p...

Se hold og info

Hold med venteliste

mandag den 06.01.25

Hjertemotion hold 5 - Mfjord

  • Venteliste
  • Hobro
  • Er startet - kl. 09:00 - 10:00 om mandagen
Underviser 

Mere aktiv i hverdagen, så deltag i et givende motionsfællesskab. Særlig tilrettelagt for dig, der har en kronisk hjertesygdom eller gerne vil forebygge livsstilssygdom. Kurset henvender sig til både mænd og kvinder. Er du pårørende, så er du også...

Se hold og info

onsdag den 08.01.25

Hjertemotion hold 2 - Mfjord

  • Venteliste
  • Hobro
  • Er startet - kl. 16:00 - 17:00 om onsdagen
Underviser 

Mere aktiv i hverdagen, så deltag i et givende motionsfællesskab. Særlig tilrettelagt for dig, der har en kronisk hjertesygdom eller gerne vil forebygge livsstilssygdom. Kurset henvender sig til både mænd og kvinder. Er du pårørende, så er du også...

Se hold og info

fredag den 10.01.25

Hjertemotion hold 3 - Mfjord

  • Venteliste
  • Hobro
  • Er startet - kl. 13:00 - 14:00 om fredagen
Underviser 

Mere aktiv i hverdagen, så deltag i et givende motionsfællesskab. Særlig tilrettelagt for dig, der har en kronisk hjertesygdom eller gerne vil forebygge livsstilssygdom. Kurset henvender sig til både mænd og kvinder. Er du pårørende, så er du også...

Se hold og info

tirsdag den 01.04.25

Keramik for begynder og let øvede

  • Venteliste
  • Hobro
  • Er startet - kl. 16:30 - 19:00 om tirsdagen
Underviser 

Har du lyst til at prøve kræfter med ler, så har du nu muligheden. Her kan du arbejde med forskellige teknikker såsom modellering af figurer, pladeteknik, og drejning på el skive.Vi arbejder med stentøj, som brændes. Til glasering af emnerne finde...

Se hold og info