Afspænding


    Kurset henvender sig til alle, der ønsker at vide hvordan kroppens muskler fungerer.

    Selv om der undervises som hold, vil Tove have mulighed for at rådgive om, og tilrettelægge undervisningen så indviduelle problemer tilgodeses.

    Afspænding er et fantastisk vigtigt bevægelsesfag for dig, der gerne vil forebygge kroppens funktioner, så du undgår skavanker senere i livet. Og så afhjælper det især spændinger i skuldre.  

     

     


     

     

    Praktisk info

    Løstsiddende tøj og medbring liggeunderlag.
    Nummer
    24201 - Afspænding
    Første mødegang
    tirsdag den 10.09.24 kl. 18:00 - 19:30
    Undervisere
    Adresse

    Støvring Multihus, Kr. Østergaardsvej 4, 9530 Støvring

    Se på kort

    Mødegange
    13
    Ny pris (hold er startet)
    Almen
    DKK 224,00 970,00
    tirsdag den 10.09.24
    Er blevet afholdt
    tirsdag den 17.09.24
    Er blevet afholdt
    tirsdag den 24.09.24
    Er blevet afholdt
    tirsdag den 01.10.24
    Er blevet afholdt
    tirsdag den 08.10.24
    Er blevet afholdt
    tirsdag den 22.10.24
    Er blevet afholdt
    tirsdag den 29.10.24
    Er blevet afholdt
    tirsdag den 05.11.24
    Er blevet afholdt
    tirsdag den 12.11.24
    Er blevet afholdt
    tirsdag den 19.11.24
    Er blevet afholdt
    tirsdag den 26.11.24

    Kl. 18:00 - 19:30

    Tove Aaskov Nielsen

    Kr. Østergaardsvej 4, 9530 (Træningslokale 1 sal)

    Se på kort

    tirsdag den 03.12.24

    Kl. 18:00 - 19:30

    Tove Aaskov Nielsen

    Kr. Østergaardsvej 4, 9530 (Træningslokale 1 sal)

    Se på kort

    tirsdag den 10.12.24

    Kl. 18:00 - 19:30

    Tove Aaskov Nielsen

    Kr. Østergaardsvej 4, 9530 (Træningslokale 1 sal)

    Se på kort