Afspænding


    Kurset henvender sig til alle, der ønsker at vide hvordan kroppens muskler fungerer.

    Selv om der undervises som hold, vil Tove have mulighed for at rådgive om, og tilrettelægge undervisningen så indviduelle problemer tilgodeses.

    Afspænding er et fantastisk vigtigt bevægelsesfag for dig, der gerne vil forebygge kroppens funktioner, så du undgår skavanker senere i livet. Og så afhjælper det især spændinger i skuldre.  

     

     


     

     

    Praktisk info

    Løstsiddende tøj og medbring liggeunderlag.
    Nummer
    25101 - Afspænding
    Første mødegang
    tirsdag den 07.01.25 kl. 18:00 - 19:30
    Undervisere
    Adresse

    Støvring Multihus, Kr. Østergaardsvej 4, 9530 Støvring

    Se på kort

    Mødegange
    13
    Pris
    Almen
    DKK 970,00
    tirsdag den 07.01.25

    Kl. 18:00 - 19:30

    Tove Aaskov Nielsen

    Kr. Østergaardsvej 4, 9530 (Træningslokale 1 sal)

    Se på kort

    tirsdag den 14.01.25

    Kl. 18:00 - 19:30

    Tove Aaskov Nielsen

    Kr. Østergaardsvej 4, 9530 (Træningslokale 1 sal)

    Se på kort

    tirsdag den 21.01.25

    Kl. 18:00 - 19:30

    Tove Aaskov Nielsen

    Kr. Østergaardsvej 4, 9530 (Træningslokale 1 sal)

    Se på kort

    tirsdag den 28.01.25

    Kl. 18:00 - 19:30

    Tove Aaskov Nielsen

    Kr. Østergaardsvej 4, 9530 (Træningslokale 1 sal)

    Se på kort

    tirsdag den 04.02.25

    Kl. 18:00 - 19:30

    Tove Aaskov Nielsen

    Kr. Østergaardsvej 4, 9530 (Træningslokale 1 sal)

    Se på kort

    tirsdag den 11.02.25

    Kl. 18:00 - 19:30

    Tove Aaskov Nielsen

    Kr. Østergaardsvej 4, 9530 (Træningslokale 1 sal)

    Se på kort

    tirsdag den 25.02.25

    Kl. 18:00 - 19:30

    Tove Aaskov Nielsen

    Kr. Østergaardsvej 4, 9530 (Træningslokale 1 sal)

    Se på kort

    tirsdag den 04.03.25

    Kl. 18:00 - 19:30

    Tove Aaskov Nielsen

    Kr. Østergaardsvej 4, 9530 (Træningslokale 1 sal)

    Se på kort

    tirsdag den 11.03.25

    Kl. 18:00 - 19:30

    Tove Aaskov Nielsen

    Kr. Østergaardsvej 4, 9530 (Træningslokale 1 sal)

    Se på kort

    tirsdag den 18.03.25

    Kl. 18:00 - 19:30

    Tove Aaskov Nielsen

    Kr. Østergaardsvej 4, 9530 (Træningslokale 1 sal)

    Se på kort

    tirsdag den 25.03.25

    Kl. 18:00 - 19:30

    Tove Aaskov Nielsen

    Kr. Østergaardsvej 4, 9530 (Træningslokale 1 sal)

    Se på kort

    tirsdag den 01.04.25

    Kl. 18:00 - 19:30

    Tove Aaskov Nielsen

    Kr. Østergaardsvej 4, 9530 (Træningslokale 1 sal)

    Se på kort

    tirsdag den 08.04.25

    Kl. 18:00 - 19:30

    Tove Aaskov Nielsen

    Kr. Østergaardsvej 4, 9530 (Træningslokale 1 sal)

    Se på kort